摘自《生活的藝術(shù)家 》李小龍著:
中國(guó)和西方的保健運(yùn)動(dòng)可謂大相徑庭。其中*大的差別就是,中國(guó)注重韻律節(jié)奏,而西方則注重活力和力量。
中國(guó)的體育鍛煉尋求與自然的和諧融合,而西方追求控制自然。中國(guó)人認(rèn)為,練武可以修身養(yǎng)性,是一種生活方式;
而西方人認(rèn)為,它僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或健身體操。
中國(guó)養(yǎng)生和西方之間的*大差別就在于,中國(guó)的養(yǎng)生“貴柔”,而西方的“貴剛”。
我們可以把西方的特點(diǎn)比作一棵大橡樹,筆直、堅(jiān)硬、迎風(fēng)挺立。當(dāng)風(fēng)越刮越大,橡樹就會(huì)“咔嚓”一聲被折斷。
相反,中國(guó)人的心靈像竹子一樣,順風(fēng)而低頭彎腰,當(dāng)風(fēng)平浪靜時(shí)候,竹子又反彈回來,佇立得比以前還要挺拔。
西方的保健實(shí)則為不必要的浪費(fèi)精力。它過分依賴和使用身體器官,因此對(duì)健康危害很大。而中國(guó)的保健則注重能量守恒的法則,總的原則是緩和適度,而非走向極端。
中國(guó)人的所有運(yùn)動(dòng),都由一些和諧的動(dòng)作組成,以此來使生活有規(guī)律,而非刺激個(gè)人的體能系統(tǒng)。
它以精神上的養(yǎng)生之道作為基礎(chǔ),*一的目的就是帶來心情的平靜緩和。在此基礎(chǔ)之上,它旨在增進(jìn)呼吸過程和血液循環(huán)等的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣*旺,教學(xué)科學(xué)系統(tǒng)、環(huán)境條件*流的時(shí)尚武館。
拳館尊師重道,以科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了學(xué)員的贊譽(yù)。
弘義詠春經(jīng)過七年的發(fā)展,整合各方面資源,現(xiàn)已形成以少兒詠春、成人詠春專業(yè)培訓(xùn)、VIP私教,連鎖道館、影視廣告拍攝,商業(yè)演出,企業(yè)培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練為一體的詠春拳產(chǎn)業(yè)機(jī)構(gòu)。
弘義詠春本著實(shí)際、嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的說教方式,立足于深圳。全力打造屬于中國(guó)人自己的功夫。
具備了內(nèi)修功力、外練筋骨、綜合實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗、技術(shù)技巧運(yùn)用、鍛煉反應(yīng)協(xié)調(diào)能力、開發(fā)人體潛能、強(qiáng)身健體、排毒養(yǎng)顏、美容塑身、活躍大腦思維、開發(fā)智力等為一體的符合現(xiàn)代化大眾生活需求的多功能綜合“功夫”。
本館設(shè)有完善的升級(jí)制度,讓學(xué)員和教練有明確努力的方向。
采用小班分班教學(xué)制:少兒詠春(5~12歲)少年詠春(13~18歲)成人詠春(19~55歲)
提前預(yù)約,免費(fèi)試課。
寶安總館:西鄉(xiāng)鳳凰崗香雅閣商務(wù)中心320室
南山分館:南油第四工業(yè)區(qū)四棟317室 |