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深圳弘義詠春拳館
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| 深圳弘義詠春拳館教你如何在街頭實(shí)戰(zhàn)中減輕傷害 |
對(duì)于格斗來(lái)說(shuō)，如何在挨打時(shí)減輕傷害也是一種重要的技​‌‌巧，格斗比賽經(jīng)常看到重拳對(duì)轟卻難以擊倒對(duì)手，其實(shí)絕大部分攻擊的力量都被一些小動(dòng)作帶偏了方向或者卸掉了，總之真正落在人身上的并不多。
自衛(wèi)格斗更是如此，會(huì)挨的挨十刀也死不了，不會(huì)挨的一拳就倒地，本節(jié)著重講一下這方面的問(wèn)題。
一，用非要害代替要害：
格擋技術(shù)有一部分就是這個(gè)原則的體現(xiàn)，比如屈臂阻擋防守，提膝防守等，就是用手臂、腿部等非要害部位去遮蓋軀干、頭部等要害部位。
當(dāng)然這個(gè)擋不是擺在那硬擋，而是動(dòng)態(tài)地?fù)酰环矫嬷鲃?dòng)迎著對(duì)手的攻擊去進(jìn)行封阻，另一方面要在擋中卸力，不然對(duì)方如果是棍棒類武器用力打來(lái)也會(huì)對(duì)你構(gòu)成嚴(yán)重傷害。
二，不要靜止?fàn)顟B(tài)下硬挨：
這是*重要的一點(diǎn)，在對(duì)手打上的瞬間，不要站在那里硬抗，*好能順著對(duì)手的力量動(dòng)一下，就能讓對(duì)手的攻擊力減少一大部分。比如對(duì)手正蹬蹬你肚子，你順著他踹過(guò)來(lái)的力量往后小滑一步甚至撅一下屁股都能卸不少力。
如果情況不允許，左右扭動(dòng)也能能削減對(duì)手一部分攻擊力。尤其是對(duì)手持刀直刺時(shí)，你側(cè)一下身都能讓你的受傷程度大大降低，本來(lái)能直入內(nèi)臟的一刀在你側(cè)身時(shí)候就變成只傷皮肉了。
還有一種就是往前擠，適合對(duì)手持棍或者砍刀這一類武器大幅度向你劈砍的時(shí)候，后退很被動(dòng)，想靠動(dòng)作卸力難度極高，向前擠把對(duì)方的力量憋住是個(gè)很好的方法。
長(zhǎng)武器重武器的力點(diǎn)都在武器靠*端這一部位，越往里擠越?jīng)]有攻擊力。
其實(shí)移動(dòng)的原理就在于，對(duì)方不管怎么打你，總有個(gè)力點(diǎn)，而你一動(dòng)就讓對(duì)方的力點(diǎn)不能準(zhǔn)確地著落在你的身上，要么是發(fā)過(guò)力了才挨上你，要么是還沒(méi)發(fā)力就已經(jīng)和你身體接觸了，不管是哪種情況，攻擊力都會(huì)打些折扣，當(dāng)然你移動(dòng)的方式越合理，攻擊力打的折扣就越大。
三，要看著拳腳來(lái)的方向：
有的人在放棄抵抗時(shí)就雙手抱住頭，低下頭任由對(duì)手打，這很危險(xiǎn)。護(hù)住頭沒(méi)錯(cuò)，彎腰縮成團(tuán)也沒(méi)錯(cuò)，但一定要保證自己能觀察到對(duì)手的攻擊動(dòng)作，要根據(jù)對(duì)方的攻擊位置小幅度調(diào)整自己的姿勢(shì)，做到以非要害遮擋要害，不然就成了完全由對(duì)手來(lái)決定你的性命，前兩條原則也無(wú)法執(zhí)行。
當(dāng)然防守動(dòng)作隱蔽一點(diǎn)好，讓對(duì)方感覺(jué)不到你在防守，不會(huì)有意識(shí)地瞄準(zhǔn)了打，這樣對(duì)你的傷害就更小了。
四，要利用環(huán)境減小自己的被攻擊面：
如果對(duì)手拿著長(zhǎng)武器，可以盡量往狹小的地方跑，利用空間限制對(duì)手武器的發(fā)揮。
如果被人堵住無(wú)法突圍只能挨打了（不排除這種情況），那就別亂往外沖，不然沖進(jìn)人群里四面八方拳腳棍棒打來(lái)你根本無(wú)法有效防守，*多是防住正面，說(shuō) |
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