歡樂戲水夜沐溫泉
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溫泉不但可以冬天泡，其實(shí)夏天也能泡，因?yàn)橹嗅t(yī)有冬病夏治的說法，夏天泡溫泉也是一個(gè)很好的治療疾病的方式，只是大家都不喜歡夏天這么熱還去泡溫泉而已。
由于大部分溫泉都是露天而建，所以一到春夏季節(jié)很多愛美的女生就不敢再泡溫泉了，刺眼的陽(yáng)光讓她們望而卻步。
這個(gè)時(shí)候，不妨試一下夜晚泡溫泉吧。在夜間，全身機(jī)能處于休息狀態(tài)，正是*佳的補(bǔ)水時(shí)節(jié)。溫泉水經(jīng)過地下巖層的過濾，水分子團(tuán)小，滲透性強(qiáng)，浸浴溫泉水，是一種給全身滋養(yǎng)補(bǔ)水的好方法。
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)顯示，*好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是一早一晚。夜沐溫泉，可以增加全身的血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝，是一種靜態(tài)的自然運(yùn)動(dòng)，而且因?yàn)楦×Φ淖饔茫说闹w和器官處于*小的負(fù)荷之下，在水的保護(hù)中安全是*對(duì)有保障的。休閑與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合是當(dāng)今的健康潮流，運(yùn)動(dòng)的方式有許多種，但對(duì)于不常運(yùn)動(dòng)的人和處在“亞健康狀態(tài)”下的人們來說，靜態(tài)的健體運(yùn)動(dòng)無疑是非常適合的。
入夜，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放松，享受溫泉善意的簇?fù)怼４藭r(shí)，凡塵的喧囂遠(yuǎn)離了，都市的壓力洗脫了，人的心結(jié)也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。 |
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