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米夫得:適時飲茶,勿貪杯!

詳細說明

    飲茶習慣已經融入人的生活,一天不喝很難習慣,然而茶需要適時飲,會產生不良的影響因素,所以請勿貪杯,下面米夫得小編簡單講講幾點注意的。



1.隔夜茶不飲,隔夜茶因擱置時間太久,容易滋生細菌,俗話說得好“隔夜茶,拉肚子”。



2.勿茶水服藥,茶水與藥一起服用會改變藥性,阻礙吸收,影響藥效,所以,服藥應用白開水。也是日常所說的“茶解藥”。



3.勿過濃飲,過濃的茶會使人體的過度精神,可能會出現心跳過速、心律不齊的現象,所以盡可能飲用淡茶。



4.勿餐前飲,空腹大量喝茶胃酸增加,并且影響微量元素的吸收。



5.勿酒后飲,酒中的乙醇對心血管的刺激性很大,而茶同樣具有興奮心臟的作用,兩者合二為一,更增強了對心臟的刺激。



6.勿睡前飲,睡前飲茶后,精神比較好很難入睡,失眠癥的人要特別注意。



7.四季有別,春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。春季飲花茶可以散發一冬積存在人體內的寒邪,促進人體陽氣發生。夏季飲綠茶為佳,綠茶性味苦寒,可清熱、消暑、止渴:秋季飲青茶能消除體內的余熱,青茶不寒不熱,恢復津液。冬季飲紅茶比較理想,紅茶味甘性溫,能助消化、補身體,溫胃。



8.把握茶量,雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸,對于人有一定的作用。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都適合飲茶。一般來說,每天飲茶一次至兩次,每次2~3克茶葉量比較適當。



廣州米夫得,是一家以研發、生產、提供熬夜茶以及養醒茶項目運營為主的生物科技公司。



公司的創辦人原是廣州一家大型醫院醫生,有十年的經驗,成立公司的初心是希望運用經驗和科研產品來幫助更多有需要的人。

 
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