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    總擔心中考發揮失常怎么辦?



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隨著新一輪考試和分數的沖擊,想必不少考生又要經歷心靈的煎熬。越到此時越要冷靜,越要學會撥開迷霧走出困境,很大程度上說,不少中考生在知識上已經差不多了,后期更需要通過練兵熟手、順心、合規、提速,以達到用*佳狀態迎接中考。因此,出現一些狀況或者說是困惑本就十分正常,但如果不主動走出來,甚至自暴自棄,那就太不值了。



NO1:厭惡學習怎么辦?解答:面臨中考,調整好自己的心態很重要。首先你的其中有兩門科目成績比較好的話,這是一個有利因素,因為錄取看總分嘛。還有四個多月的時間,有計劃地復習好其余幾門課程,還是來得及的。



NO2:成績下降怎么辦?解答:面臨中考首先不要緊張,兩個月的時間,完全可以對已學的知識進行全面的復習,要相信自己有能力,可以做到。其次要針對自己的具體情況制定一個可行的復習計劃,這個計劃包括每天的作息時間,也包括跟隨老師復習的進度。*后一定要有毅力,堅持不懈的努力,一定會換來意想不到的結果。



NO3:學習時心聲雜念怎么辦?解答:因為從那時以來就有太多壓力,學習太累了······要消除雜念帶來的影響,要做的只有一個——順其自然,不去管它們,讓它們自生自滅。如果我們被雜念所困不能繼續學習時,為何不妨小憩一會,放下手中的作業,去做我們以前常做的一些事情。為所當為,做該做的事,就是把目光放在當下,努力把現在的事做好,而不管心情如何,雜念幾多。



NO4:學習時有惰性怎么辦?解答:很多同學是為了老師、家長甚至考試學習。這類同學一旦父母不管或少管了,老師管的松了,學習的動力沒有了,就會偷懶不愿意在學習了。所以,要想找到學習的動力就需要時常給發動機“上上油”,要注意勞逸結合。在該玩的時候玩,在該學的時候學。學習沒有動力,會導致在學習的過程中沒有緊迫感,造成對學習的惰性。建議同學們每天擬定階梯式短期目標:了解今天有什么任務需要完成;設定計劃;決定實現實現目標的時間;完成目標。



NO5:學習計劃完不成怎么辦?解答:計劃有時候需要不斷調整的,計劃只是一個大致的方向。如果為了定計劃而耽誤了學習,那就得不償失了。計劃不是死的,定出幾點做什么,做多長時間都是固定的應該有一個伸縮空間,根據情況來調整的。

 
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