鍛煉孩子大腦的方法（二）
創建于2005年，是一家專注于青少年全腦潛能開發、腦神經科學訓練的高科技創新教育機構，采用科學的技術和課程激發學生大腦潛能，開啟學生與生俱來的天賦本能，平衡左右腦應用能力，提升專注力、創造力、觀察力、平和力、想象力、執行力和耐力等綜合能力。擁有完整的銷售模式，銷售模式及市場團隊運作非常成熟，集團在新加坡、馬來西亞和中國擁有三家腦科學研究院，一家商學院，40多家全腦培訓機構和100多家加盟。公司引進及自主研發了《ESP感知思維》、《靈感作文》、《全腦思維腦圖》、《HSP間腦開發》、《腦神經調節訓練》、《全腦天才九啟訓練法》、《全腦學科五步訓練法》、《HPM照相記憶法》、《全腦英語智能學習法》、《QSR量子波動速讀》、《全腦天才速進法》、《右腦心像學習法》、《DNA信息編碼輸入全腦學習法》等十四套全腦訓練課程，也是訓練效果直接明顯的全腦教育機構。
11、喝酸奶
益生菌不但對腸胃好，而且還有助于控制焦慮情緒，使大腦在情感和記憶處理上都表現出更強的能力。
12、轉移注意力
站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動。或許你已經意識到，在做這些放松的身體活動時你的大腦仍然會繼續處理上一個任務，有時甚至還能產生新的想法。
13、帶孩子去陌生的地方
通過體驗未知世界，能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方，見沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態。
14、教孩子換個角度看問題
有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來的，你需要嘗試從各個角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。把這個好方法教給孩子吧。
15、吃早餐
腦重量僅占人體總重量的2%，但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%，而其惟一的能量來源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時期，不吃早餐就去上學或工作，大腦能量會不足，無法充分發揮出其能力。研究表明，早餐能為大腦提供一天所需能量的25%。
16、多咀嚼
咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。
17、督促孩子快步走
運動神經中樞在腦的前額葉，運動命令就是從這里下達的。每天進行20分鐘的快走可以改善腦部血流量、刺激腦產生有益的活性物質。
研究表明，經常運動可以降低患癡呆癥的幾率。
18、培養管理時間能力
科學家在上世紀80年代末發明了一種時間管理方式：用簡單的廚房定時器給工作設定25分鐘的時限，時間一到就休息幾分鐘，這會讓你的頭腦更為敏捷。
19、給孩子制造快樂
孩子之所以能感受到喜悅和愉快，是因為腦內分泌了一種名叫多巴胺的物質，這種物質還能增進神經 |
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