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心理學上一個著名的測試“延遲滿足能力”的實驗，具體內(nèi)容：
實驗者將一群4歲的孩子留在一個房間里，發(fā)給他們每人一顆軟糖，然后告訴他們：“我有事情要出去一會兒，你們可以馬上吃掉軟糖，但如果誰能堅持到我回來的時候再吃，就能夠得到兩塊軟糖。”有的孩子迫不及待地吃掉軟糖；有的孩子一再猶豫，但還是忍不住塞進了嘴里；另外一部分孩子卻通過做游戲、講故事甚至假裝睡覺等方法堅持下來。20分鐘以后，實驗者回到房間，堅持到*后的孩子又得到了一塊軟糖。
實驗之后，研究者進行了長達14年的追蹤。他們發(fā)現(xiàn)，到中學時，這些孩子表現(xiàn)出了明顯的差異：那些堅持到*后的孩子在學校里表現(xiàn)出很強的適應能力和進取精神，而沒有堅持到*后的孩子則比較固執(zhí)、孤僻，很難承受挫折與壓力。這個實驗表明了這樣一個事實：那些更善于調(diào)控自己情緒和行為的孩子，擁有更好的心理健康水平和更大的未來成功的希望。
為了在學習上和學校里有好的表現(xiàn)，你孩子需要遵守班級規(guī)則、按要求完成作業(yè)，通常的方式，都是需要父母老師的督促和管教。但本單元的學習會徹底改變這一現(xiàn)象，孩子能夠運用自控的工具管理自己，能夠通過日常練習增強自控的生理基礎。能夠使用自律技巧來抵制誘惑，增強延遲滿足，將“他律”轉變?yōu)椤白月伞保儭氨蝗斯堋睘椤白约汗堋薄Ｗ钥刈月赡芰Φ奶岣邽楹⒆拥膶W業(yè)成功提供了保障。你將看到一個更有毅力，更主動，更負責任的小孩。為進入中學的學習打下堅實的基礎。
預期成效：
經(jīng)過【自律】課程（點擊可查看）的學習以及在老師的引導下，孩子將累積獲得以下進步：
1）搞清楚自律的原因：?要做到自律，首要必須搞明白為什么你要自律；
2）設立目標，循序漸進：當你確切地知道自律的原因時，你應該對自律的范圍做一個規(guī)定；
3）養(yǎng)成習慣：培養(yǎng)自律*佳的方式是養(yǎng)成習慣，特別是在你那些需要長期的自律才能有進展的項目。
大果情商——南京*有口碑的兒童情商培訓機構。南京大果情商培訓中心的老師全部擁有5年以上的教學經(jīng)驗；“口碑”是大果的生命，南京大果情商中心承諾效果，無憂消費，大果對于自己的要求也是6-8周一定讓家長看到孩子效果！
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