鴨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約16%-25%,比畜肉含量高得多。鴨肉蛋白質(zhì)主要是肌漿蛋白和肌凝蛋白。另一部分是間質(zhì)蛋白,其中含有溶于水的膠原蛋白和彈性蛋白,此外還有少量的明膠,其余為非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,味道越鮮美。鴨肉中含氮浸出物比畜肉多,所以鴨肉味美。老鴨肉的含氮浸出物較幼鴨肉多,野鴨內(nèi)含氮浸出物更多,因此,老鴨的湯比幼鴨鮮美,野鴨滋味更比老鴨好。此外,烹調(diào)時(shí),加入少量鹽,能有效地熔出含氮浸出物,會(huì)獲得更鮮美的肉湯。
別名:大綠頭,大紅腿鴨,大麻鴨
英文名:Duck
詳細(xì)介紹:
所屬分類:肉類
適宜人群:適宜病后體弱,食欲不振,體倦無(wú)力,氣虛水腫,慢性水腫,久病瘡瘍不愈者。
不適宜人群:有同類過(guò)敏癥狀的人不適宜食用。
選購(gòu)宜:正規(guī)渠道購(gòu)買。
選購(gòu)忌:忌從無(wú)證小販處購(gòu)買。
烹調(diào)宜:野鴨主要適用于燒、炸、炒、蒸、鹵等烹調(diào)方法,如“紅扒野鴨”、“蔥燒野鴨”等。
烹調(diào)忌:烹調(diào)野禽的時(shí)間一定不能太長(zhǎng),上桌前蓋蓋兒燜上10分鐘,肉感格外鮮嫩。
食用宜:腎炎水腫患者食用可改善病情。
食用忌:木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
儲(chǔ)存:吃剩的要冷藏。 |