脊柱 男人的long脈,女人的鳳骨
從中醫的視點講,脊椎二側的膀胱經是咱們人體非常重要的排du通道,從西醫的視點講,脊椎里面有zhong樞神經管理身體的感覺神經。
假如脊椎變形就會影響許多生理功能及時調整打通經絡,因此預防脊椎變形大于冶療,平常就要保護好咱們的脊椎。
脊柱(又名督脈)是人體重要結構之一, 有健康的脊柱才有健康的身體!腰彎-會兒就酸了 ?許多人都覺得這是腎虛惹的。其實平常腰酸、簡單傷風、睡不著等,都是有原因的啊!
脊椎欠好引發的ji病?
中醫艾灸把人體督脈上很簡單瘀阻的地方分為:
頸椎1-3節稱作“風寒關"胸椎3-5節稱作”氣血關"腰椎5-8節稱作”寒冷關”
常常艾灸這3個部位,對打通督脈,提振一身陽氣對錯常有用的。
督脈艾灸取xue
1、大椎xue定位:在后正中線上,第7頸椎棘突下洼陷中。常被用于調li傷風、瘧疾、頸椎問題、座chuang等等,人體諸陽之匯,是人體陽經交匯的一大要xue。
2、風門xue定位:在背部,當第2胸椎棘突下, 開1.5寸。常被用于調li一些外感風邪的問題,像傷風、咳嗽、發熱、脖子生硬、胸背痛等。
3、身柱xue
艾灸床
定位:在背部,當后正中線上,第3胸椎棘突下洼陷中。常被用于調li傷風、哮chuan、 夜尿癥等病癥,特別是此xue用于兒身上作用更佳,能夠說是兒童的強身bao健xue,常常艾灸小孩的身柱xue,孩子能夠少傷風, 對孩子健康成長有很大協助。
4、命門xue
定位:在腰部,當后正中線上,第2腰椎棘突下洼陷中。常被用于調li后背發涼、手腳發涼和腰酸腿寒這類有陽虛癥狀的問題。背部是健康的晴雨表,是人體堅實的維護屏障。常常艾灸背部,能夠培補陽氣,調五臟氣血、an神定志、通經活絡!
溫馨提示:因人體差異大，以上灸法僅供參考,請親身領會求證 |
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