寶寶睡眠黑白顛倒？幾招兒推手法幫你搞定！（上）
御臻源小兒推拿職業(yè)培訓(xùn)是集傳統(tǒng)中醫(yī)文化傳播、產(chǎn)品研發(fā)、商務(wù)交流、直營(yíng)加盟、公益活動(dòng)為一體。依托深厚的三字經(jīng)兒推zhuan業(yè)知識(shí)、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和品牌影響力，經(jīng)過(guò)十三年的發(fā)展，學(xué)子遍布大江南北，人數(shù)達(dá)3000多人。通過(guò)線下小兒推拿服務(wù)店鋪，每天服務(wù)孩子過(guò)1000人數(shù)，通過(guò)十幾年的市場(chǎng)檢驗(yàn)，廣大學(xué)子對(duì)御臻源培訓(xùn)的兒推技術(shù)高度信賴，己形成剛性需求的兒童健康調(diào)li體系。創(chuàng)建了健康育兒的新模式，累計(jì)開(kāi)設(shè)大型媽媽公益育兒課堂過(guò)100場(chǎng)，以獨(dú)特的項(xiàng)目技術(shù)優(yōu)勢(shì)重dian幫助家長(zhǎng)解決廣大孩子的健康問(wèn)題。
很多新手爸媽都會(huì)遇到xin生兒睡眠問(wèn)題，寶寶在媽媽肚子里時(shí)過(guò)著日夜不分的生活，月齡較小的寶寶未建立起天黑睡覺(jué)天亮醒的條件反射。作息黑白顛倒，白天睡得香，晚上不睡覺(jué)，甚至熬夜到天亮，讓家長(zhǎng)們很是苦惱。
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夜間因某種原因如饑餓、過(guò)熱過(guò)冷等原因睡不著，就會(huì)選擇在白天補(bǔ)覺(jué)。白天睡得太多，媽媽看到不ren心打擾，任其睡到自然醒。等白天睡足了，夜間又不困，如果硬要關(guān)燈，寶寶就用哭鬧來(lái)抗yi，這樣對(duì)家長(zhǎng)和寶寶影響都比較大，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)糾正這種bu良的睡眠習(xí)慣。
黑白顛倒的危害
1.導(dǎo)致寶寶精神欠佳
晚上的睡眠很重要，不是白天多睡幾個(gè)小時(shí)可以補(bǔ)回來(lái)的。寶寶在晚上不能很好的休息，在白天就容易沒(méi)有活li，精神狀態(tài)不好，顯得木訥呆滯。
2.延緩寶寶生長(zhǎng)發(fā)育
xin生兒寶寶的任務(wù)除了吃就是睡，這樣才能迅速補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶快高長(zhǎng)大。生長(zhǎng)素一般在22點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)分泌，如果這個(gè)時(shí)候?qū)殞殯](méi)有處于睡眠狀態(tài)，就容易分泌不足，影響寶寶的身高。
3.影響寶寶心理發(fā)育
處于xin生兒時(shí)期的寶寶還不會(huì)說(shuō)話，不能跟爸媽進(jìn)行溝通，只有通過(guò)哭鬧來(lái)表達(dá)。寶寶長(zhǎng)期睡眠不足，就容易出現(xiàn)愛(ài)哭鬧、脾氣差的情況，長(zhǎng)此以往就會(huì)造成性格上的偏差或者que陷。
4.影響家人作息
寶寶晚上不肯睡覺(jué)，zui累的還是大人。睡得正香的時(shí)候被哭鬧聲吵醒，就得起床喂奶、逗玩，嚴(yán)重影響了正常的睡眠和作息，還會(huì)造成白天工作效率低下的問(wèn)題。 |
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