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| 空調(diào)病的克星 西域曼莎沙療 |
空調(diào)病的克星 西域曼莎沙療
夏日的來(lái)臨“空調(diào)病”也隨即而來(lái)。從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，這叫“寒包火”。由于氣溫高，人體出汗多，體表血管擴(kuò)張，體內(nèi)本來(lái)有熱，而長(zhǎng)時(shí)間呆在溫度較低的空調(diào)房?jī)?nèi)，感受冷風(fēng)的寒邪，引起體表血管、汗腺收縮關(guān)閉，使體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱失去平衡。
一旦身體抵抗下降，則癥狀呈現(xiàn)寒熱并見。如果再加上飲食不節(jié)，過(guò)多攝入煙酒高熱量食物，更致體內(nèi)蘊(yùn)熱，促成外寒內(nèi)熱而導(dǎo)致“寒包火”型感冒。
這種情況下采用熱沙療法，往往事半功倍。把頭枕在熱沙上面，沙的溫?zé)崮苡行Т碳わL(fēng)池穴、定喘穴、大椎穴，在我們的迎香穴上用毛巾蓋住，把熱沙放在毛巾上。沙療后在太陽(yáng)穴上輕輕刮痧幾下。一般情況下，患者會(huì)當(dāng)即感到鼻子開始通氣，不再阻塞，頭
部也不再昏昏沉沉，而清醒一些。治療幾天，“空調(diào)病”將會(huì)得到很大緩解。
“風(fēng)池穴”是足少陽(yáng)膽經(jīng)的重要穴位，也是膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴。風(fēng)邪在此易化熱，又稱熱府，所以具有疏風(fēng)解表、平抑肝陽(yáng)、舒筋通脈的作用。它位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，由頸窩往外約兩個(gè)拇指左右的位置。屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于后頸部，后頭骨下
，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。可用雙手食指、中指分別按住風(fēng)池穴，用力按壓至稍感酸脹，沙療風(fēng)池穴時(shí)有發(fā)熱感，具有清利頭目、通陽(yáng)散寒的作用。治療“空調(diào)病”，起“生力軍”作用。
由于“空調(diào)病”常伴咳嗽，所以還要讓“定喘穴”熱起來(lái)。此穴位于背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。對(duì)支氣管哮喘，百日咳都有一定功效。
“大椎穴”位于第七頸椎下面的凹陷處，為督脈本經(jīng)穴，又為“諸陽(yáng)之會(huì)”，所以在臨床上應(yīng)用甚廣，作用主要是祛風(fēng)通竅，理氣止痛，針對(duì)熱病，比如發(fā)燒，還有就是治療頭痛，頸部疼痛等。大椎穴埋在熱沙里，能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染 “迎香穴”主要功用是祛風(fēng)通竅，理氣止痛。鼻塞時(shí)用手搓熱迎香穴，通常可緩解鼻塞。“太陽(yáng)穴”在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵間約三分之一處，用手觸摸最凹陷處就是太陽(yáng)穴，此穴能解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。對(duì)緩解感冒引起的頭痛、頭暈，效果較佳。 |
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