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肚皮舞---舞出人生
世界上*古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一種強調(diào)腹部動作富有東方情調(diào)的獨舞。
塞娜國際肚皮舞的特色是，隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部.需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音樂，以極快速，錯綜復(fù)雜之感性肢體動作，快速的舞步，如歐美的狐步舞般，交叉搖擺的舞姿.作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分發(fā)揮出女性身體的陰柔之美。你可以象蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感.-
塞娜國際肚皮舞課程的6大保證
1. 保證零基礎(chǔ)學員百分百包學會.
2. 保證每班限制15人以內(nèi)
3. 保證免費重修免費進修
4. 保證每年更新教材
5. 保證每個學員上臺表演
6. 保證能提升你的個人氣質(zhì)魅力
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米行走擺胯可以原地做，但是也可以把腳解放出來，配合步伐進行移動，踮起腳會讓擺胯行走更加地自如，身體姿態(tài)也更加修長舒展，但這無疑需要腿部、腳踝更好地控制力，而且胯部需要更加地放松肚皮舞行走西
米之四臀部行走臀部()是靠臀肌發(fā)力形成的，細碎而有力臀部也可以配合步伐進行移動一般來說，臀部行走也是需要踮腳，對舞者的穩(wěn)定性是個巨大的考驗舞者的雙腳要像扎根進地面一樣的穩(wěn)定，臀部
要像電力馬達一樣動力強勁，這樣的臀部行走才算完美哦肚皮舞有哪些基本動作問題：肚皮舞有哪些基本動作學習肚皮舞一段時間了，想知道肚皮舞都有哪些基本動作答案：肚皮舞基本動作按照動作路線分類可以分為圓
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