|
憑海聽(tīng)風(fēng)瑜伽館
| 聯(lián)系人：楊老師
先生 (楊老師) |
| 電 話：18932000948 |
| 手 機(jī)： |
 |
|
 |
|
| 練瑜伽有哪些好處 |
練瑜伽有哪些好處?瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。
瑜伽，不僅只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單。瑜伽是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建筑在古印度哲學(xué)上，數(shù)千年來(lái)，心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個(gè)重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系，因?yàn)樗麄兩钚磐ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)身體和調(diào)控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身體。
石家莊憑海聽(tīng)風(fēng)瑜伽館，裝修豪華、燈光伊人、課程專業(yè)有它獨(dú)特的魅力。針對(duì)男士、女士課程有：冥想瑜伽、理療瑜伽、哈他瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、產(chǎn)后康復(fù)瑜伽、舞韻瑜伽等另有大型公益課和醫(yī)學(xué)知識(shí)普及，讓您感受到瑜伽對(duì)整個(gè)身心帶來(lái)的益處。 |
|
|
免責(zé)聲明：以上所展示的信息由會(huì)員自行提供，內(nèi)容的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，www.qy6.com對(duì)此不承擔(dān)任何責(zé)任。如有侵犯您的權(quán)益，請(qǐng)來(lái)信通知?jiǎng)h除。