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河南品尚吧馬商貿(mào)有限公司
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在百歲人口分布率居全球之首的”世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”———廣西巴馬瑤族自治縣,20多萬(wàn)人口就有81位百歲老人,他們不喝牛奶,肉也不多吃,卻喜歡喝藤茶,吃飯只吃七分飽。當(dāng)?shù)亓鱾髦@樣的諺語(yǔ)“三分茶、七分飽,活到百歲不算老”。“飯不要吃太飽,每天都要喝藤茶,多勞動(dòng)”,前年剛被評(píng)為“中國(guó)*一壽星”128歲的巴馬老人羅美珍憨厚的笑著說(shuō),這就是她的長(zhǎng)壽秘訣。“不像城市里的醫(yī)院經(jīng)常排隊(duì),我們這里生病的人很少,藥店都沒幾家,幾乎所有的百歲老人都比較瘦……”,當(dāng)?shù)匾晃粚W(xué)者說(shuō),據(jù)他表示,在巴馬乃至整個(gè)瑤族地區(qū),“三分茶、七分飽”似乎已經(jīng)成為了當(dāng)?shù)厝说囊环N生活習(xí)慣。這種健康的生活方式,讓當(dāng)?shù)厝嘶挤逝帧⒏哐獕骸⒏哐⑻悄虿 ⑿呐K病、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、脂肪肝、痛風(fēng)、便秘等現(xiàn)代病的人幾乎為零,迄今為止沒有發(fā)現(xiàn)一例癌癥患者,很多百歲老人,耳不聾,眼不花,至今還能下地干活、穿針織布。 |
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