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詳細(xì)說(shuō)明

待到冬天的時(shí)候，個(gè)人外出或者朋友結(jié)伴出行的時(shí)候我們不乏帶上保暖內(nèi)衣、圍巾、口罩、手套等防寒必要的一點(diǎn)要帶齊。

在冬天里特別的要注意是，外面下雪，會(huì)把一部分的細(xì)菌漂浮到陸地表面上，佛山橡膠鞋底批發(fā)建議大家出門(mén)時(shí)一定要佩戴好口罩。另外，人外出游玩是必須走路的，如果在外游玩的時(shí)候雙腳受凍，要及時(shí)的把雙腳泡到熱水里去泡一下，這樣保證雙腳受凍的時(shí)候不會(huì)影響到身體的健康，如果有防水的鞋子*好成就穿出去，如果沒(méi)有就需要帶上個(gè)塑料袋，防止鞋子進(jìn)水。在防水的同時(shí)也需要注意防滑。

雪天路滑，所以出門(mén)時(shí)要選擇一雙防滑鞋，專業(yè)登山鞋、旅游鞋都是*選，如果沒(méi)有，也可用具有以下特點(diǎn)的鞋代替。

1.鞋跟以 2厘米為佳。鞋跟過(guò)高會(huì)影響重心位置，使人容易跌倒，無(wú)跟平底防滑鞋，因其穩(wěn)定性差，所以不宜穿。應(yīng)該穿有一定跟的防滑鞋，鞋跟高度以1.5～2厘米為宜。

2.鞋底軟硬適中。過(guò)軟的鞋底雖然可以增加鞋子的舒適性，但卻會(huì)導(dǎo)致不穩(wěn)定性增加，所以，不要選鞋底過(guò)軟的防滑鞋，而過(guò)硬的鞋底直接減少鞋底與地面摩擦力，極易滑倒。

3.高鞋幫。行動(dòng)穩(wěn)定性較差的老年人*好穿鞋幫有一定高度和穩(wěn)固性的防滑鞋，這樣既有利于防滑，又能保暖。

4.鞋底溝紋要多。溝紋深且多的防滑鞋可保證鞋底不存碎冰和雪，保證不打滑。

5.要選熱塑性橡膠材質(zhì)鞋底。有些防滑鞋的鞋底是橡膠制成的，雖然很軟，但不耐磨，與鞋面縫合處很難粘牢，易開(kāi)縫；普通橡膠雖耐磨，但天冷一凍就容易變脆，甚至出現(xiàn)斷底。現(xiàn)在比較好的防滑鞋底都是熱塑性橡膠材料制成的，這樣的防滑鞋更耐磨、更輕便。

另外，對(duì)于戶外活動(dòng)較多的人群，可以買(mǎi)些防滑小物件，如鞋底防滑鏈，防滑貼等，可以長(zhǎng)時(shí)間有效防滑。

佛山橡膠鞋底批發(fā)建議戶外鍛煉的市民，盡量避免雪天運(yùn)動(dòng)，如果非要在雪天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的話可以將鍛煉時(shí)間安排在下午。這是由于下雪天對(duì)心血管病的影響*大，而心血管疾病的高發(fā)期集中在早晨6點(diǎn)至中午12點(diǎn)。鍛煉時(shí)應(yīng)注意，暖身活動(dòng)身體發(fā)熱后再適當(dāng)減衣服，鍛煉結(jié)束后，應(yīng)擦干身上汗水，并立即加衣。這樣才可以更好的保證我們身體的健康。

本文章轉(zhuǎn)載自蒸達(dá)鞋材原創(chuàng)：http://www.zhengdaxiecai.cn/article-59-159.html