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昆明健身器材六種兒童鍛煉誤區 。-----昆明城竣健身器材廠家＜189＿8809―5213＞
1、不注重兒童的生理特點，運動量過大。若運動量過大，不僅不能健身，反而有損健康，不同年齡的人，要根據每個人的體質狀況進行適量的運動，這樣才能達到鍛煉身體的*佳效果。
2、不按年齡段各器官不同的*佳發育期選擇有針對性的運動項目進行鍛煉。那么使用健身器鍛煉起來就不會收到想要的效果。
3、不注意全面發展。必須全方位鍛煉，使身體全面健康地發展，既要鋪排有效強健下肢和內臟機能的運動，又要鋪排有增強上肢和軀干的有關鍛煉。
4、鍛煉時間安排不規律：如果沒有合理安排運動時間，就會擾亂生物鐘，使內分泌與生活節奏變亂，反而影響了健身效果。
5、不注重鍛煉時所在的環境和衛生，如慢跑的路面的軟硬及平整程度，空氣的質量，天氣的冷暖、干燥潮濕等情況。
6、運動不講科學，如劇烈運動后不做放松活動，立即坐下喝涼水，會產生大腦缺血。不做準備活動，易造成肌肉、關節損傷，并可以出現憋氣、腹痛現象等。運動后整理活動不當，會產生大腦缺血等。天冷運動后不注意保暖，容易得關節炎等疾病。
公司電話：189—8809--5213
產品用途：戶外鍛煉身材
產地：云南 昆明
產品占地空間：1100*380*1500（mm）
鍛煉方法：雙腿前后運動呈走姿勢前后擺動。
主要功能：增強心肺功能，鍛煉身體協調力。
安裝方式：地埋式、地面式、預埋式
產品材質：優質國標管材，按照國家體育用品質量檢測中心規定的材質要求生產加工。
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