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2015年3月福州心理咨詢師考試去哪報(bào)

2015年3月福州心理咨詢師考試去哪報(bào)_福州宏帆職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校_2015年3月福州心理咨詢師考試去哪報(bào)

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公　司：福州宏帆職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

發(fā)布時(shí)間：2017年05月25日

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詳細(xì)說(shuō)明

情緒失控的大人，會(huì)做些什么呢？
有人會(huì)不分青紅皂白的罵孩子，但其實(shí)是罵錯(cuò)人或怪錯(cuò)事；有的會(huì)口不擇言說(shuō)些難聽話，例如：「你出去好了！」有的甚至做出不當(dāng)?shù)膽土P，好比將孩子關(guān)廁所，甚至失控打小孩。
當(dāng)管教失控后，孩子的心情通常會(huì)不安、害怕且困惑，因?yàn)樗麄儾幻靼壮扇藶楹瓮蝗话l(fā)那么大的脾氣。愈小的孩子愈不了解成人，愈容易將所有的錯(cuò)歸咎在自己身上，而且會(huì)想：「爸媽不愛我了」。孩子如果沒有厘清這些心情，重新修復(fù)跟大人的關(guān)系，有些孩子就會(huì)開始出現(xiàn)讓大人不解的行為，例如：有的孩子選擇乖巧但退縮，認(rèn)為唯有這樣爸媽才會(huì)再愛他；有的則因不確定感而變得易怒；有的則會(huì)用負(fù)面行為測(cè)試爸媽是否還愛他。
跟自己和好三部曲
為了讓孩子安心、父母不后悔，并學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式教育孩子，管教失控后，重新修復(fù)與孩子的關(guān)系，并和他真正和好是很重要的。但在這之前，首要的工作是跟自己和好。
父母在意識(shí)到自己管教失控后的*一個(gè)念頭通常是「自責(zé)」。最讓父母懊惱的是親子關(guān)系的破裂，及擔(dān)心孩子的心理創(chuàng)傷與不信任。為了消除自己的「罪過(guò)」，父母可能會(huì)用彌補(bǔ)的方式來(lái)修復(fù)親子關(guān)系，但這只是表面上的和好。因?yàn)楦改溉舨涣私庾约寒?dāng)時(shí)的情緒是什么，沒找出真正生氣的原因，學(xué)習(xí)如何安定自己，下回類似的情形再發(fā)生時(shí)，自己還是有可能被情緒牽著走，然后又再度懊惱、試著彌補(bǔ)……如此循環(huán)，一再活在懊惱中，孩子更不安，關(guān)系又得重新開始。因此要以「學(xué)到經(jīng)驗(yàn)」的心態(tài)原諒自己，跟自己和好；之后才可能用放松的心情與建設(shè)性的方式，跟孩子真正和好。該怎么跟自己和好呢？
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