信陽小吃培訓學校告訴你菠蘿飯的制作方法
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店菠蘿飯培訓,菠蘿飯制作指導為一體的專業機構。
菠蘿飯,又叫鳳梨飯,營養全面,富含維生素及蛋白質,有助于提高記憶力;形式可愛,色彩豐
富,香甜可口,在考試前夕能幫助精神壓力大的孩子增加食欲、促進消化。
菠蘿飯做法
食材準備
主料:香米飯(蒸熟)250克,鮮菠蘿1個,雞蛋1個,熟腰果仁少許,青紅
菜椒各1/2個,洋蔥半個,鮮蝦仁100克,葡萄干少許。
調味料:蠔油,油、鹽、雞精。
制作步驟
1、將新鮮菠蘿切半,用小刀將其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入鹽水,保留1/2個菠蘿殼做容器
2、青紅椒、切1CM大小的丁
3、鍋中熱油,待六成熱時,磕入雞蛋,抄成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水湯熟
4、鍋內留底油,待熱后依次放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻后,加入香米飯,炒勻
5、往鍋中加入雞蛋碎、菠蘿丁、葡萄干、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精菠蘿飯調味
6、將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上熟腰果仁即可。
信陽小吃培訓學校告訴你菠蘿飯的制作方法
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