【必香客】堅果10月份入駐易商平臺以來,因美味可口、營養豐富,老少皆宜,一直受到大家的喜愛。新年開始,【必香客】在易商平臺開展優惠大促銷,全場低至4折,滿39元包郵的活動,喜歡吃堅果的朋友千萬不要錯過!
堅果的種類很多,不同的堅果它的營養價值與保健功效也有不同。【必香客】堅果采自堅果的正宗源產地,經過3次嚴格把關挑選,精心烘焙保留天然香味和*大限度的營養成份,精細包裝、口味純正。
【必香客】熱賣堅果推薦:
巴旦木——可補充膳食纖維
膳食纖維可幫助控制血糖血脂,還有助清腸通便,能預防多種癌癥。根據《中國食物成分吧》,堅果里膳食纖維含量*高的是大杏仁(扁桃仁),其次是松子。這兩種堅果還是高脂肪食物,容易腹瀉的人需要特別小心。
開心果——補充維生素B1
研究證明,維生素B1與神經系統的關系密切,體內維生素B1濃度低,患抑郁的風險高。榛子和開心果中維生素B1含量尤為突出,情緒低落的人可將其作為餐間零食。開心果含有較多的葉黃素和玉米黃素,有益眼睛健康,電腦一族不妨常吃。
溫馨提示:堅果是植物的精華部分,多吃堅果還可以美膚、健腦、保護心腦血管健康、抗衰老、補充微量元素等,但凡事有度,不可貪吃,避免營養過剩引起發胖。 |
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