大家都知道喝茶是對身體健康有益的，這是千百年來我們的老祖宗給我實(shí)驗(yàn)出來的，下面就有森眾茶歇 教您飲茶小常識(shí)，讓您更好的飲茶。
喝茶有益健康，但喝茶也要講究。缺鐵性貧血者, 神經(jīng)衰弱者, 胃潰瘍患者, 泌尿系結(jié)石者, 肝功能不良者, 便秘者, 哺乳期婦女, 心臟病者, 孕婦, 醉酒者不宜飲茶。
濃茶不宜多喝 大量飲用濃茶會(huì)產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。另外，大量濃茶還 會(huì)阻礙人體對鐵的吸收，容易產(chǎn)生便秘和高血壓、心力衰竭。飲用新茶過濃還會(huì)出現(xiàn)心率加 快、心慌氣促等醉茶現(xiàn)象。此外，若是經(jīng)常酒后喝濃茶，容易發(fā)生腎病，特別是心臟病患者 酒后喝茶危險(xiǎn)更大。
講究喝茶時(shí)段 飯前、飯后不應(yīng)飲茶。空腹飲茶容易致胃腸功能紊亂，而茶葉中所含的鞣酸易使蛋白凝成顆 粒，影響食物的消化和吸收。眾所周知，茶水使神經(jīng)興奮并且多尿，影響睡眠，因此，睡前 也不宜飲茶。
森眾茶歇教您飲茶小常識(shí)您學(xué)會(huì)了嗎？愿您從中得到益處。 |
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