電熱鞋在冬天是老人的一寶,不僅可以保暖,還有熱敷的功效,可以治療一些頑固不化的毛病。那當我們給老年人選擇電熱鞋墊時一定要注意下面說到的幾點。
1、要保溫性能好。使腳的溫度保持在28-32,此時感覺最為舒適。低于22,會影響血液循環。
2、要透氣性能好。穿了電熱鞋墊的腳,皮膚濕氣散發量老人為每12小時15-40克。若濕氣滯留在電熱鞋墊內超過4-5小時,腳越濕,散失的熱量越多,進而易導致著涼。
3、要防滑性能好。老年人*好空布底電熱鞋墊,電熱鞋墊幫不宜用尼龍織物或是人造革,*好是用棉布。那種“千層底”布電熱鞋墊更佳。體重超重的老年人應將后跟適當墊高2厘米,這樣既然輕便,又可維持足弓。
4、要少穿拖電熱鞋墊。老年人在室內休息的時間較長,很容易養成久空拖電熱鞋墊的習慣,但這種習慣對健康卻寄存器多益少。人們平時穿著的布電熱鞋墊,皮革等后跟都有一定的弓度,電熱鞋墊底也有一定的高度,體重均勻分布在全腳掌,以支撐整個身體進行各種政黨的活動,并使脊柱保持自然彎曲。 而拖電熱鞋墊大多為平底,結果使身體的負荷在足部分配不均,改變了人體的姿勢和內臟的位置,長期下去足弓可有微弱下陷,使人感到疲勞,不利于老年人的身體健康。
5、要合腳。既不要太大,也不要太小,應避免穿高跟電熱鞋墊或中跟電熱鞋墊,運動時應穿軟底運動電熱鞋墊。
老人的保暖固然很重要,但是安全才是擺在*一位的。所以說選擇一說好的電熱鞋對老人來說是很重要的。 |
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