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乳糖醇(Lactitol),又稱為乳梨醇,是一種保健型甜味劑。乳糖醇在自然界中并不存在, 它是以乳糖為原料,經還原反應后精制純化而得。1983年4月, 世界糧農組織和衛生組織聯合組成的食品添加劑專家委員會批準乳糖醇可作為食品添加劑。1995年10月,中國食品添加劑標準化委員會正式批準乳糖醇可在國內使用。
乳糖醇為白色結晶或結晶性粉末,或無色液體。無臭、味甜,甜度為蔗糖的30%~40%、熱量約為蔗糖的一半(8. 4kJ/g)。
保健功能
低熱量
乳糖醇具有較低的熱量,這是由于其代謝途徑不同于蔗糖(乳糖醇在小腸中不能被消化吸收,而在大腸中被微生物發酵利用并分解出短鏈脂肪酸及其他發酵產物,其釋放的純熱量僅為一般糖類的50%。這樣可將乳糖醇單獨或與其他甜味劑混合,代替蔗糖低熱值保健食品。
預防肥胖
高脂肪食物和蔗糖等物的攝取,會刺激血液中胰島素的分泌,提高脂肪組織中核蛋白酶的活性,從而促進細胞中中性脂肪的積蓄乳糖醇的攝取不會引起胰島素的上升,不會增加核蛋白脂肪酶的活性,因此在與高脂肪食品同時攝取時不會促進中性脂肪的體內積蓄。因此,從預防的角度講,在高脂肪和蔗糖組合的食品中,用低熱量且不會刺激胰島素上升的乳糖醇代替蔗糖是有益的。 |
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