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蜜膳通在哪買

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公　司：重慶公司

發布時間：2014年06月28日

有效期：2014年12月25日

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詳細說明

　　日常生活中預防兒童便秘的方法
　　1、準備的飯食要少，要養成孩子每頓吃飯必吃完的好習慣
　　孩子的胃容量小，粗糙、大塊或過量的食物，都容易讓孩子的腸胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃飯時，家長應給孩子準備一小份飯，一般約為成人量的三分之一或四分之一。這樣，孩子就不會有永遠吃不完的感覺，吃完之后還會有成就感。
　　2、少食多餐，慎選優質點心
　　雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。
　　至于副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子*佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄干，用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
　　3、巧妙補充纖維質
　　如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。
　　中醫認為，兒童便秘的原因在于其體質燥熱,脾胃虛弱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱，健脾補氣。
　　如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。
　　此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
　　4、適當運動
　　平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。
　　蜜膳通在哪買 www.ppok.net【咨詢電話：4008003951】蜜膳通選取藥食同源的綠色植物蜜，經小火煮制提取高純度有效成分，十斤蜜熬成一斤膏，以土陶罐保鮮。本品組方沿用清代夏宮【避暑山莊】“蜜膳處”的經典膳配方研制而成，絕無任何瀉藥、激素等不利成分，100%安全放心！因蜜膳通制法獨特，現已被國家列為世界非物質遺產保護工藝。經小火煮制，十斤蜜熬成一斤膏，以土陶罐保鮮。根本上健脾生津、補氣扶正、消淤排便，是根治兒童便秘的良方。

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