隨著社會的發展，人民的物質生活水品不斷得到提高，生活質量得到極大改善，在物質生活日新月異的前提下，人們對于精神及文化生活的需求也在日益增大，眾多希望發覺自身潛力，增強個人就業競爭力，給與就業機會的爵士舞培訓班。如今我們所看到的爵士舞蹈，它保留了過去切分音樂的旋律，肢體的拋擲或獨立運作的特性，但是它不只是用爵士音樂來表演，它也可配合流行音樂，藍調音樂，搖滾音樂或是的士高音樂來演繹。現今的爵士舞蹈，具有很大的包融性和很強的可塑性，并可以隨時吸收*流行的音樂和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞培訓極具娛樂性并為大眾所歡迎及接受。
星城長沙爵士舞培訓中心認為爵士舞的暖身動作是很有韻律的，而且通常要持續20--30分鐘。跟暖身運動同樣重要的環節是緩和運動。在爵士舞課堂完成的尾段應再做一次主要關節和肌肉的伸展，好讓勞累的肌肉得到更自然迅速的舒緩，這有助減輕課堂翌日的肌肉酸痛和疲累。
爵士舞主要是動作和旋律方面的表演，主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己，可帶給自己與別人一段美好的時光，這也是為什么它的表現一點都不虛飾，舞蹈時所散發出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力。雖然說必須具有非常好的技巧才能成為一位成功的爵士舞者，但是幾乎每個人都能掌握它的基礎舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時*令人注目的地方。
爵士舞培訓還有很多分類，比如powerjazz、LAjazz、和working等等、powerjazz是力量上比較強，爆發力和舞蹈的力度強。working是肘上的動作比較多，LAjazz是比較好看。
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