一件事沒做好,一件又沒做好。一件事還沒有做,還有一堆事沒有做。壓力就這么接踵而來,好不挫敗,煩躁不安。很想逃,又無處可逃。情緒就這么被堆積著,一觸即發(fā)。
這時(shí)候不想照顧到任何人,因?yàn)樽约壕褪悄敲磪T乏。*好也不要有任何人來打擾,不然,只會(huì)傷害到你。于是用強(qiáng)大的理性來把挫敗感壓抑住,于是成為了煩躁。
挫敗感有很多話在說,那是對自己的憤怒。那一刻很恨自己為什么這么無能,為什么諸事不順。又有很多委屈,好想有人或者上帝可以幫自己做好,讓諸事順利,心想事成。
只是,心想事成只是一個(gè)美好的愿望。
太多人喜歡爭強(qiáng)好勝,認(rèn)為既然做了,就要把事情做好。看不得別人比自己做的好,雖然不會(huì)嫉妒,但一定暗暗較勁:超過他。
當(dāng)持續(xù)失敗的時(shí)候,又會(huì)發(fā)展出另外一個(gè)樣子來:因?yàn)楹ε率圆蝗ハMR驗(yàn)楹ε率。圆蝗ヅΑ_@樣就假裝自己可以過的很好,不是我做不了,而是我沒做。這不能說明我能力差。
那是跟自己的較勁,一個(gè)人的戰(zhàn)爭。
想把事情做好,想把關(guān)系維系好,想成就一個(gè)優(yōu)秀的自己,這是人類的一個(gè)本能。希望是人類*美好的事物之一,充滿了希望就充滿了動(dòng)力。但是希望卻不該成為一個(gè)壓力,讓自己窒息。
這唯一的區(qū)別就是,我是否允許自己做不好,正如我允許自己想做好一樣。
我有向上的動(dòng)力,我渴望做好,我渴望優(yōu)秀,我渴望順利完成任務(wù),渴望維系好關(guān)系,渴望證明自己,渴望在做事的時(shí)候可以順利。這都無可厚非,我給自己制定計(jì)劃,制定目標(biāo),讓自己可以更好的利用規(guī)劃的路線來完成。
但是期待的出現(xiàn)、計(jì)劃的制定,是人類為了更好的為自己服務(wù)而產(chǎn)生的,而不是為了成為天條來壓迫自己。并不是我制定計(jì)劃就決不允許修改,并不是我設(shè)立目標(biāo)就決不允許失敗,并不是我做了事情就絕不允許自己做好,更不是我沒有做好就代表我不好了。
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