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隨著健康知識的普及，許多女性都會考慮一個問題，文胸選擇緊點的呢？還是選擇松點的？最近一兩年網上流行著這么一句話“乳溝擠擠就有”。這句話說的很對，但是對于女性來過，文胸選擇緊或是送都不好，合適才能起到保護乳房的作用。選擇過緊的文胸無疑會讓乳房變得更豐滿，但是事實上卻是對自己身體的傷害。
1、文胸太緊，會對乳房造成壓力，從而影響到了乳房血液的循環，在給乳房造成壓力的同時也會壓迫腋下淋巴，讓淋巴液的回流受阻，這些極易引起乳房疾病。
2、文胸過緊，乳房的周圍就想被勒了一圈繩子一樣，人在活動的時候，上肢肩部肌肉不斷運動，而文胸則在很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就使這些肌肉過度疲勞而發生老化，從而造成肩背部肌肉不適、酸痛。
3、過緊的文胸除了會壓迫乳房外，也會妨礙到呼吸肌自由運動，影響胸廓自然呼吸的收擴，導致兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等癥狀。
4、文胸過緊，肩帶自然也會拉的緊，這樣就會給頸部的肌肉、血管、神經等形成壓迫、從而殃及頸椎，造成頸椎勞損，甚至影響到椎神經、椎動脈，出現頸部酸痛、上肢麻木、頭暈、惡心、胸悶等一系列癥狀。
所以，女性購買文胸的時候，建議不要購買過緊過小的文胸，選擇大小適宜的。只有合適的文胸才會起到保護乳房的作用。
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