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白菜芹菜一起吃，肥胖悄悄走

白菜芹菜一起吃，肥胖悄悄走_鄭州冠香餐飲企業管理有限公司_白菜芹菜一起吃，肥胖悄悄走

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公　司：鄭州冠香餐飲企業管理有限公司

發布時間：2014年05月13日

有效期：2014年11月09日

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侯經理先生 (經理)

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電　　話： 0371-56786005 傳　　真：手　　機： 18236419222 地　　址：中國河南鄭州市鄭州市金水區沙口路漢飛國際16號樓2302室郵　　編： 450000
公司主頁：	http://zzgxcy2014.qy6.com.cn(加入收藏)

詳細說明

圓白菜含有豐富的β胡蘿卜素、維生素C，都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶；芹菜健胃順腸，助于消化，對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。
像T型臺上的模特一樣，瀟灑自如在眾目睽睽之下，扭動著纖細的腰肢、修長的雙腿去“度量”百味的人生，揮灑青春的朝氣，書寫黃昏的童話……www.zzgxcy.com
美腿除了加強腿部鍛煉外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖纖玉腿。
材料：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細絲，芹菜切成小段備用。
做法：將切好的圓白菜和芹菜放入容器內，淋上攪拌過的米醋即可。
專家說法：圓白菜含有豐富的β胡蘿卜素、維生素C、鉀、鈣。一杯圓白菜含鈣量相當于半杯牛奶的鈣含量。β胡蘿卜素及維生素C都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶；鈣是強健骨骼的“*佳搭檔”；芹菜健胃順腸，助于消化，對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。
專家提醒：夜晚降臨時，千萬不要狂吃淀粉食物，因為它會囤積在體內，使下半身發胖、腿部變粗。多吃些綠色蔬菜，沒多久，你便會覺得“輕松”許多。

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