也許大家都知道劍道,知道它是日本傳統(tǒng)的一種競技武術(shù),但劍道這項不太為人們所了解的運動散發(fā)的魅力大概你就不太清楚了吧,劍道運動需要清晰的思維,較強的肌肉暴發(fā)能力,動作迅速,體力充沛。就其戰(zhàn)術(shù)而言,更是一種較為復雜的對抗運動,要求習練習日本劍道能在極短的時間里立即作出敏捷的反應(yīng)。
這不但對人的身體素質(zhì)提出了相當高的要求,而且對心理和精神也產(chǎn)生了較高的鍛煉價值。盡管人的天賦和人生的經(jīng)歷大相徑庭,但是選擇日本劍道這種修練的投資,對每一個人都會產(chǎn)生很大的影響,或許它的回報會使人終生受益。
無庸否言,劍道訓練造就的強健身體和正直剛毅的勇敢精神,可以用于合法的防衛(wèi);不但如此,劍道自身的技術(shù)體系就是一些極具實用性的格斗技巧。
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