多數人對癌癥沒有一個正確的認識，認為得了癌癥就會死，沒辦法醫治。這種觀點是不正確的。WHO曾提出，1/3的癌癥是可以預防，1/3的癌癥是可以早期發現，還有1/3的癌癥是可以治愈的。因此只要我們消除恐懼癌癥的心理，及早檢查，越早發現癌癥，其治療效果就會越好。
癌癥既是疾病也是心病，置癌癥患者于死地的通常不是癌細胞，而是患者自己的恐懼。這種恐懼是社會性的，給患者帶來了更大的心理壓力。良好的心理狀態，在癌癥的治療中有著手術刀和藥物無法替代的重要意義。因此患者要保持良好的心態，對治療癌癥是有積極的作用。
那么癌癥患者的如何調理好自己的心態呢？下面請華夏腫瘤康復會康復指導師為大家詳細解說。
1、不要對您*親的人隱瞞您對自己身體或心理癥狀的擔憂。讓您*親近的人陪伴您去看醫生，共同談論治療方法。能幫助您闡釋和記錄醫生所說的話。
2、自己要有意識多進行心理的自我調節，如通過深呼吸放松、太極、瑜伽、冥想、養生氣功，進行體育鍛煉也是調節心理的良好方式，可有效控制您的恐懼和不安。
3、盡可能將您的不良情緒合理的渲泄出來，可以向您的家人、朋友、醫護人員訴說，不要將不良情緒長時間的放在自己心里；盡可能的回歸社會，而不是整天將自己關在家里在沉默中掙扎，要主動獲得社會支持，從您身邊*好資源中獲取支持，如家庭、朋友、醫生等等，參加各種支持小組，無論是病友間或同事間的支持和理解都可能改善您不良的心理狀態，并認識一些真正理解您感受的人，也會起到相互支持的作用。http://www.hxkfh.com#zwj
4、多接觸大自然，人類本來就是自然的產物，在身體條件允許的情況下盡可能多去大自然中活動，如公園、海邊、叢林、草原……
經過以上的介紹，相信大家已有一定的了解了，良好的心態是治療癌癥的關鍵。若患者心理上有痛苦，不能解決，應立即找心理醫生幫忙，一些心理治療方法或藥物可以改善您的各種情緒癥狀。若您還有疑問，歡迎致電400-700-2099，與專業的腫瘤康復指導師進行交流，您會得到滿意的答復！ |
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