廣州市安信飲食管理服務有限公司是食堂承包,廣州食堂承包、花都食堂承包的專業餐飲公司,蔬菜果汁中含有人體需要的維生素、鈣、磷、鉀、鎂等礦物質;可以調整人體的健康,各種果汁的營養價值:
1、橙 :滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。解煩止渴,幫助消除疲勞。
2、蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,益智、增強記憶力,消除人體疲勞感,它富含的鉀能綜合體內過剩的鈉使之排出體外,因此也有降壓作用。
3、獼猴桃汁(奇異果汁):含豐富vc,清熱生津,止吐止瀉。烏發美容,阻斷致癌物在人體內合成,預防多種癌癥的發生。還可降低膽固醇及甘油三酯水平,對高血壓、高血脂、冠心病都有輔助治療作用。
4、葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化。
5、西柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。有抗菌抗病毒作用,它能抑制大腸桿菌、痢疾桿菌等多種菌類。另外,它還能祛痰鎮咳、降低血糖。
6、芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
7、菠蘿汁:消腫,幫助消化,舒緩喉痛。
8、桃 汁:含鐵量高,活血,潤腸,生津,養肝,提高免疫力,抗衰老。
9、山楂汁:降血壓,降血脂,降膽固醇,緩解冠心病,預防腦動脈硬化,助消化。
10、杏 汁:生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。
11、荔枝汁:補腎益精,開胃健脾。
12、草莓汁:健全牙齦,滋陰養肺,補氣益腎。
13、香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
14、檸檬汁:含豐富vc,止咳化痰,有助排除體內毒素。
15、梨 汁:潤肺,生津潤燥,止咳化痰。
16、椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌癥,強健肌膚。
17木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。可有效補充人體養分,增強機體的抗病能力。更為人們樂道的是它的通乳及治療淋巴性白血病(即血癌)作用。
18、西瓜汁:消暑利尿,降血壓。因為西瓜含有大量水分、多種氨基酸及糖,是清熱解暑當仁不讓的佳品。同時還可治療咽喉及口腔炎癥,也是尿道感染和大便干燥的救星。
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