東莞膳食管理必選東莞集裕膳食
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進補前先引補
東莞膳食管理分析立冬后進補要給腸胃一個循序漸進的適應過程，所以要做好引補。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生姜燉牛肉等。此外，冬季喝熱粥也是養生的好選擇。小麥粥可以養心除煩，芝麻粥可以益精養陰，蘿卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾養胃。
增加維生素A、C的攝取
增加維生素A、C的攝取，可以增強對寒冷的適應能力。維生素A主要來自動物的肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等，維生素C則主要來自于新鮮水果和蔬菜。此外，冬天多吃點辣椒，可以促進血液循環，還能增進食欲。
咸味入腎補益陰血
根據“秋冬養陰”，“冬季養腎”的原則，冬季可以適量多吃點鮮味食物，如海帶、紫菜以及海蜇等，具有補益陰血等作用。
多溫熱少寒涼
東莞膳食管理分析天冷的時候，適量增加蛋白質、脂肪以及維生素和礦物質的吸入，對抵御低溫很有好處。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大棗、核桃仁、桂圓、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等溫熱性質的食物。
本公司介紹
東莞市集裕膳食管理有限公司(www.jiyufood.com)是一家主要經營大、中、小型工廠食堂為主的飲食服務為主的飲食服務企業。總公司深圳市寶安區集裕飲食管理服務公司自一九九六年成立以來，目前經營50余家企業的食堂，總服務人數達3萬余人。公司總資產超過500萬元，擁有員工600人，是廣東省專業經營食堂業務合作化，技術專業化，科學管理一體化的企業。十多年來，大、中、小食堂人以穩健和踏實的工作作風，銳意進取，努力拼搏，不斷拓展業務，以務實的經營作風，科學的管理體系，專業的廚房隊伍，精湛的烹飪技術，深受眾多企業管理者和員工的好評，樹立了良好的企業形象。現已成為一個連鎖承包，連鎖經營統一管理，頗具規模的飲食服務公司。
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