長時間練習劍道可以起到舒緩身心，而且現在人們越來越最求健康的標準了，隨著現如今就業壓力和工作壓力的增大。使很多人都處在亞健康的狀態。為了改善這一態勢大多數人都在尋找這不同的健康之法。對忙碌工作的人們來說無非是個不二之選。既能對身體有一定的幫助。還可以釋放一些在工作中的壓力。真是一舉兩得的運動啊。你還等什么呢。還不趕快加入劍道的運動中去吧。
多數初次觀看劍道練習的人，常常會被它的文化內涵反映出的哲學精神所折服。其產生的反響，不僅遠遠超出劍術的本來意義，而且還影響到自身原有文化的形象。當見到學員身穿劍道服，著戴盔甲，手執竹劍，吼聲連連，震耳欲聾，相互狠劈的情景，許多人幾乎會無不為之變色。然而，及至練習完畢，全體學員秩序井然，神色謙恭地互相致禮，并與老師互行謝禮時，他們往往又會感受到一種心靈的震撼。學員們顯示的注重禮儀的風度，與練習中的兇猛、粗獷，形成了強烈的對比。也許，劍道的魅力就在于此吧。
五輪館課程包括：劍道、居合道、弓道、合氣道、茶道、花道。
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