研究發現,35歲以上女性未生育者患乳腺癌幾率比35歲以下者高三倍。在懷孕過程中,體內產生的大量黃體酮可以保護女性健康。 我國女性的乳腺癌發病率節節升高,這與晚生孩子不哺乳密切相關。研究發現,35歲以上女性未生育者患乳腺癌幾率比35歲以下者高三倍。在懷孕過程中,體內產生的大量黃體酮可以保護女性健康。除了生育之外,女性還可以改變不良生活方式,也可以有效預防乳腺癌。 控制飲酒量 飲酒是增加乳腺癌發生的高危險因素,研究顯示,飲酒過度的人體內細胞有70%會被很大可能程度地激發成為激素敏感性腫瘤,使之成為乳癌。因此,女性*好減少喝葡萄酒、啤酒和烈性酒的劑量。 控制體重 超重也會增加患乳腺癌的風險尤其是更年期的女性,如果體重超重或過度肥胖,就要趕緊減肥,否則會增加患癌風險。人們大多都形成不科學的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習慣,結果導致乳癌的發病率大大提高。 控制運動 生命在于運動,人在做運動的時候,可以讓心臟頻率保持穩定,每天運動至少持續20分鐘左右。長距離散步也是很不錯的,但進行更劇烈的運動可以讓你流更多的汗,有助于心臟健康,并能減少患癌癥的機率。鍛煉頻率上,每周至少鍛煉三次,三次以上更佳
華夏腫瘤康復會自2007年創辦以來,堅持“為腫瘤患者提供專業的腫瘤康復服務”的信念,降低患者的就醫成本,優化醫療途徑,使患者能更快更好的康復。我們每年已為數萬癌癥患者提供腫瘤康復服務,并得到了中華腫瘤防治醫學會、中西醫結合學會、社會公共醫療機構的大力支持。我們還會為患者提供專業治療腫瘤醫院的信息、專業腫瘤醫師、國內外先進治療技術,根據患者的病情,實施惡性腫瘤個性化方案。同時我們擁有專業的藥物咨詢師,指導腫瘤患者安全購藥、科學用藥,為患者提供一系列個性化的康復服務,并得到廣大腫瘤患者的贊譽。溫馨提醒:當發現自己出現以上所述的病種癥狀時,要及時到醫院進行確診并進行相對應的治療,也可以選擇華夏腫瘤康復會,華夏腫瘤康復會致力于腫瘤患者專業服務,為每一位會員提供規范化和個性化的康復服務。了解更多關于腫瘤康復資訊,可在線咨詢康復指導師或撥打400-700-2099,我們會竭誠為您服務 |
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