長沙*好的戒網癮學校，英高特教育2、安排一個上網的時間記錄。告訴孩子你希望能看到一份記錄，上面包括他每天上網花的時間及參加的網上活動的內容。提醒孩子，為了他的健康成長，你需要對他上網的情況有所了解，但這需要孩子的幫助與合作。長沙*好的戒網癮學校你可以讓孩子在沒有監(jiān)督的情況下保持—兩周的記錄，以便在你們之間建立起信任。、制定合情合理的規(guī)定。許多父母在看到孩子上網成癮的跡象后非常生氣，長沙*好的戒網癮學校搬走電腦作為懲罰，井采取一些強硬措施不讓孩子接觸網絡。其實，這是一種不正確的做法。它會使孩子對你產生敵對的態(tài)度，表現(xiàn)出真正的孤僻退縮的癥狀，如：緊張、生氣和易怒等。你應該和孩子一起商量，建立一個有節(jié)制地上網的明確界限和上網時間表。比如每天晚上完成功課后上網一小時，周末可以額外再增加一兩個小時。長沙*好的戒網癮學校然后把你們共同做出的這個規(guī)定堅持下去。如果孩子今天上網超過了規(guī)定的時間，那么就要減少或取消明天上網的時間，以示對他不堅持規(guī)定的懲罰。記住你并非是去控制孩子，而是要把他從對網絡的某種心理依賴中解脫出來長沙*好的戒網癮學校
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