金奧體育器材特點:款式新穎,做工精良,堅固耐用,安全環(huán)保。
漫步機使用說明:
通過漫步機鍛煉,能夠增強心肺功能,提高下肢力量,增強身體協(xié)調(diào)性。鍛煉的時候,雙手握緊胸前的把手,兩腳分開,在兩個踏板上站穩(wěn),上身挺直,像走路一樣,自然地交替前后擺動兩腿。
雙腿要略微彎曲,使腿部肌肉得到更好鍛煉。一般,建議中老年人每周鍛煉3—5次,每次20分鐘左右,并結合其他力量訓練器械和柔韌性訓練器械,能起到很好的健身效果。
壓腿器的使用方法:
面對一根單杠,距離適中,以一抬腳腳踝能夠搭在單杠上為準。身體自然站立,下肢放松。一只腳輕輕抬起,放在單杠上,上身保持正直,挺胸收腹。上身慢慢向前彎腰,直到大腿后側肌肉感到被拉緊,上身不能再向前移動時停止,保持這個姿勢20—30秒,然后還原。
蘇州金奧體育設施工程有限公司,體育工程行業(yè)知名品牌之一,專業(yè)經(jīng)營體育場地、球場工程、健身器材、塑膠地墊和兒童游樂設施的設計、建造、安裝和維護,并提供專業(yè)及時的售后服務。 金奧體育擁有一流的設計人員,先進的技術設備和經(jīng)驗豐富的施工隊伍,在華東地區(qū)已有成功案例數(shù)百萬平方米,品質(zhì)和服務深得廣大客戶贊揚,有口皆碑!
金奧體育的健身器材包括單杠,雙杠,秋千,扭腰器, 蹺蹺板,多功能壓腿器, 太空漫步器,組合滑梯,搖椅,吊環(huán),云梯,太極云手, 臺球桌, 乒乓球桌,籃球架等等。金奧的產(chǎn)品廣泛用于公園、住宅小區(qū)、健身中心、體育場館、幼兒園等場所。 |
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