哺乳期吃柚子有哪些好處？
哺乳期能吃柚子嗎？柚子味道清香，口感極佳，哺乳期的女性承擔著哺育新生命的重要使命，自己的飲食關系到寶寶的健康，所以哺乳期的女性在飲食上非常重視，那么哺乳期能吃柚子嗎？
柚子中含有的維生素非常豐富，并且維生素的種類也很多，這些維生素都是適合產婦在產后恢復身體所需的，也就是說產婦吃柚子是完全可以的，因為產婦產后需要哺乳，而產后的飲食直接決定著乳汁的營養，決定著寶寶的發育水平，那么既然柚子這么有營養為什么產后在哺乳期不能吃呢？對于哺乳期能吃柚子嗎？這個問題的答案自然是肯定的。
柚子的味道非常的清香，又是這個季節生產的水果之一，產婦產后選擇水果的標準之一就是應季，而冬季恰恰是吃柚子的好時節，柚子不僅僅是水果，也有著一些藥物的價值，比如冬季無論是產婦還是小寶寶都容易咳嗽，而柚子平喘、化痰的效果就很明顯，產婦產后脾胃虛弱，自然需要吃一些健脾胃的食物，而柚子又是首當其沖的。因為柚子是屬于性寒的水果，對于體內燥熱，冬季潤肺去噪有著明顯的效果，如果在這個季節產婦不幸感冒了，發燒了，吃柚子就有治療感冒退燒的功效，因為柚子首先一點藥理作用就是消炎，并且柚子跟西瓜有一點是相同的，都有利尿的作用，當新媽媽發燒的時候或者火氣重的時候，吃柚子排尿多了，體內的毒素自然就減少了。
哺乳期能吃柚子嗎？
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