現在很多父母想把女孩子送去學舞蹈，并不是想讓孩子成為優秀的舞蹈演員，只是想讓孩子練練形體和氣質、培養培養興趣。可是，各種可靠或者不可靠的消息卻讓父母們有點猶豫，其實青島舞蹈培訓可以培養兒子自信心，也可以拉伸孩子。青島舞蹈培訓教練詳細討論下該益處。
舞蹈帶給女孩子的好處是很多的，其特有的作用主要有如下幾個重要方面：
①增強肢體靈活性、柔韌性：經過舞蹈訓練，孩子的力量控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
②培養審美情感：舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，可使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
③培養自信心：街舞演出能培養孩子表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，擁有更好的心理素質。
④形體優美：正處于快速生長發育時期的女孩子，經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使她們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
⑤動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉孩子的動作協調性，使孩子更有節奏感。
形體的優美、肢體的靈活與柔韌、較強的審美能力……恰恰是女孩子形成優美氣質所必須的。因此要想讓女孩子成長為一個更為多才多藝、更具個人魅力的女性，父母應從小就注重培養女孩子的舞蹈氣質。即使不送女兒進入專業的青島舞蹈培訓學校進行學習，也要讓女兒積極地加入班級或集體組織的舞蹈學習中。
培養孩子的自信心,舞蹈課堂有著得天獨厚的條件,而孩子們有了對舞蹈有了自信,那么上舞蹈課也就更加有興趣了。所以在舞蹈課上要注意培養學生的自信心。
一、真誠的贊揚：對于那些缺乏自信的學生,真誠的贊揚他們取得的每一點成績最能激起他的學習熱情。
二、中肯地分析
通過我耐心細致又合理的分析,讓學生明白這么一個道理:也許別人在有些方面比你強,但你卻在另一個方面要比他強。
三、多提供嘗試的機會
在課堂上我盡量為學生提供嘗試的機會,為學生提供展示自我的舞臺,使他們感受到自己的潛能,體驗到成功的快樂。
四、設計的要求不必過高
在舞蹈課堂上,我會有意識地降低難度,增大成功的機率,讓學生感受到成功的喜悅。如:舞蹈組合、舞蹈小節的旋律模仿等,都能有效地鼓舞學生,從而更好地幫助克服自卑、產生自信。
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