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武漢月嫂告訴您如何增加母乳的方法武漢惠欣

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公　司：武漢惠欣母嬰護(hù)理有限公司

發(fā)布時(shí)間：2014年01月20日

有效期：2014年07月19日

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武漢月嫂告訴您如何增加母乳的方法武漢惠欣母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實(shí)，這當(dāng)中有不少是因?yàn)槭褂昧隋e(cuò)誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚(yú)湯促乳，但原來(lái)如果分娩后過(guò)早進(jìn)食這些湯，反而會(huì)使初乳過(guò)分濃稠，引起排乳不暢。為此，北京月嫂總結(jié)了六種比較科學(xué)的方法，幫助新媽媽增加母乳。增加?jì)寢屇溉榈牧N科學(xué)方法　　1.注意飲食、休息和培養(yǎng)對(duì)哺乳的信心。　產(chǎn)婦要保持精神愉快，對(duì)母乳喂養(yǎng)抱有信心，尤要注意勞逸結(jié)合，保證足夠的睡眠和休息，*好采取與嬰兒同步休息法，減少干擾。家庭其他成員應(yīng)照顧好乳母，精神上多加安慰鼓勵(lì)，并主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)，防止其疲勞。　　2.糾正母乳喂養(yǎng)中的不合理現(xiàn)象。　最常見(jiàn)的母乳不足的原因是嬰兒的吸吮時(shí)間不夠，媽媽?xiě)?yīng)保證足夠的時(shí)間來(lái)喂養(yǎng)嬰兒。特別是新生兒，每天的哺乳時(shí)間可能長(zhǎng)達(dá)8個(gè)小時(shí);出生1～2個(gè)月的嬰兒，每天應(yīng)哺乳8～10次;3個(gè)月的嬰兒，24小時(shí)內(nèi)哺乳次數(shù)至少有8次。　　3.避免“乳頭錯(cuò)覺(jué)”產(chǎn)生。　武漢月嫂公司--從調(diào)查情況看，人工喂養(yǎng)3次后，嬰兒即產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)。因此，提倡早吸吮及24小時(shí)母嬰同室，按需哺乳，盡量避免早期使用各種人工奶頭及奶瓶。乳頭錯(cuò)覺(jué)的糾正，要在嬰兒不甚饑餓或未哭鬧前指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，可通過(guò)換尿布、變換體位、撫摸等方法使嬰兒清醒，產(chǎn)婦以采取坐位哺乳姿勢(shì)為佳，可使乳房下垂易于含接。乳房過(guò)度充盈時(shí)熱敷5分鐘，擠出部分乳汁使乳暈變軟，便于寶寶正確含接乳頭及大部分乳暈。　　4.尋找引起母乳不足的其他因素。如媽媽和嬰兒是否生病，媽媽的乳頭有無(wú)異常，哺乳技巧掌握的熟練程度等;同時(shí)避免或盡可能減少給哺乳的媽媽使用止痛藥和鎮(zhèn)靜劑;哺乳期間不宜服用雌激素、孕激素類(lèi)避孕藥，以防抑制乳汁分泌。　　5.及時(shí)、適量、科學(xué)地補(bǔ)養(yǎng)。　哺乳期間不可偏食。并且要避免分娩后馬上開(kāi)始進(jìn)食豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等高蛋白、高脂肪飲食，因?yàn)檫@類(lèi)食物會(huì)使初乳過(guò)分濃稠，引起排乳不暢。分娩后的*一周內(nèi)食物宜清淡，應(yīng)以低蛋白、低脂肪的流質(zhì)為主。此后可適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，可根據(jù)個(gè)人口味、平時(shí)習(xí)慣，適當(dāng)多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、豬蹄及其湯汁，還可適當(dāng)多吃些黃豆、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻這類(lèi)的食物。武漢惠欣母嬰護(hù)理有限公司是武漢市唯一一家由婦幼兒專(zhuān)家經(jīng)辦的母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)，公司管理團(tuán)隊(duì)有一批多年從事母嬰護(hù)理的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員，有專(zhuān)業(yè)的員工訓(xùn)練平臺(tái)，形成了一套先進(jìn)、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)體系。公司秉承“專(zhuān)業(yè)護(hù)理、專(zhuān)業(yè)方案、專(zhuān)家培訓(xùn)”的服務(wù)理念，腳踏實(shí)地的做好母嬰護(hù)理事業(yè)，創(chuàng)服務(wù)性模式，樹(shù)行業(yè)新標(biāo)桿，努力提升公司品牌形象。我們不僅用科學(xué)的方法給您和您的寶寶精心照料，還用我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)給您指導(dǎo)，教會(huì)您怎樣獨(dú)立照料您的寶寶，讓您的寶寶走好人生*一步。武漢惠欣母嬰護(hù)理有限公司地址：武昌街道口鵬程國(guó)際B座2012室聯(lián)系人：向老師電話：027-87742036手機(jī)：15342737877武漢月嫂告訴您如何增加母乳的方法武漢惠欣

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