砭石養生療法是中華民族幾千年來與疾病作斗爭中積累起來的寶貴經驗，是中醫保健、中醫養生、中醫理療學的一項重大發明。 它的特點：具有一套以臟腑經絡學說為中心的完整理論，強調整體，重視內因。采用無創性的溫和刺激，扶正驅邪，以調動機體本身的防御能力，戰勝疾病，調和陰陽、氣血、臟腑功能，使失衡的內部穩定，從而恢復身心健康。 砭石療法既可用于防病、健身、養生、美容，又可用于改善亞健康狀態及治療某些疾病。
砭石療法的適應范圍基本包括七大類：
1.軟組織損傷類：包括急慢性腰扭傷、肌肉拉傷、膝關節脂肪墊勞損等，這類病例基本上可做到治療1次見效。 2.骨傷類：頸椎疾病、腰椎間盤突出或腰椎管狹窄引起的坐骨神經痛、退行性骨關節炎、網球肘等，對這一類疾病的治療，砭石療法往往獲得良效。 3.風濕類：膝關節滑膜炎、肩周炎、風濕及類風濕性關節炎等，砭石治療該類疾病作用穩定確切。 4.周圍神經病：末梢神經炎、貝爾氏面癱、面肌痙攣、慢性神經疾病導致的肌肉萎縮等。 5.心血管疾病：各型心律不齊、心肌缺血等。 6.各種功能性失調、神經衰弱、失眠等。 7.用于減肥及美容。 用砭石在面部刮擦有明顯的改善面部肌膚代謝、消斑、去瘡的作用;在腹部做手法可消除腹部脂肪，因此砭石有很大的開發利用價值。
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