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武漢化妝培訓(xùn)學(xué)校【想要擺脫膚色黯淡的苦惱?排毒是關(guān)鍵】 武漢化妝培訓(xùn)學(xué)校【想要擺脫膚色黯淡的苦惱?排毒是關(guān)鍵】_湖北經(jīng)典美容美發(fā)美體培訓(xùn)學(xué)校_武漢化妝培訓(xùn)學(xué)校【想要擺脫膚色黯淡的苦惱?排毒是關(guān)鍵】

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公 司: 湖北經(jīng)典美容美發(fā)美體培訓(xùn)學(xué)校
發(fā)布時(shí)間:2013年11月28日
有 效 期:2014年05月27日
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    武漢化妝培訓(xùn)班【想要擺脫膚色黯淡的苦惱?排毒是關(guān)鍵】武漢化妝培訓(xùn)班--生活節(jié)奏加快,空氣污染嚴(yán)重,休息不夠,您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱,今天武漢化妝學(xué)校教你幾招食物,讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。排毒的意義:延緩肌膚老化速度毒素不但加速人體衰老,還阻礙護(hù)膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒,和身體正常代謝產(chǎn)生的廢物,同樣會(huì)對肌膚造成傷害。生活作息紊亂、飲食不規(guī)律,也會(huì)加劇表皮對細(xì)胞的侵襲。肌膚排毒就是要清除原本不屬于肌膚的外來物質(zhì),包括自由基、表皮被污染的臟污、油脂和脂肪廢棄物等“表皮毒素”,這在一定程度上可以起到延緩、阻止肌膚衰老作用。排毒時(shí)大口喝水排毒應(yīng)多喝水,充分飲水能稀釋毒素濃度,促進(jìn)腎臟代謝,將更多的毒素排出體外。早上六點(diǎn)是身體排毒的*佳時(shí)間,可以喝杯鹽水。喝水小口小口地喝,水流速度慢,水易在胃里被吸收,產(chǎn)生小便。所以*好是大口大口地喝,吞咽快些,這樣水能盡快地到達(dá)結(jié)腸,同時(shí)刺激腸蠕動(dòng)。每天喝足兩公升水,就可以通過水分沖洗體內(nèi)毒素,是排毒*簡便的方法。切忌喝含糖的飲料,因?yàn)闀?huì)增加熱量。武漢化妝培訓(xùn)班--六種急救排毒方法:1.運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能使體內(nèi)的垃圾(毒素)通過出汗來排泄。2.喝蜂蜜水相當(dāng)于中醫(yī)的“下法”,即通過瀉下通便排除毒素。3.吃海帶海帶有排毒通便功效,能促進(jìn)鉛的排出。4.按摩按摩能加速血液循環(huán)和淋巴液暢通,同時(shí)能加速血液循環(huán),減少毒素堆積。5.面部刮痧利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。長期堅(jiān)持,對色斑、粉刺、皺紋、黑眼圈等都有一定的改善作用。6.斷食厚重的護(hù)膚彩妝品會(huì)讓皮膚表層囤積毒素和廢物,建議每周有一天起床洗臉后什么都不涂也不化妝。食鹽蜂蜜排毒法隨著環(huán)境污染日益嚴(yán)重,現(xiàn)代人越來越重視自身的健康。專家指出,只有及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng),保持五臟和體內(nèi)的清潔,才能保持身體的健美。這里向您推薦既天然又經(jīng)濟(jì)的排毒食品。食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知,其實(shí)它的排毒功效亦很獨(dú)到。如果你是油性肌膚中毒者,可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后,涂在臉上并輕輕按摩五分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用,而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營養(yǎng),每天早晚各一次,可幫助清除皮膚毒素。黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產(chǎn)于印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分,是難得的排毒養(yǎng)顏食品。武漢化妝培訓(xùn)班--黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助于化解炎癥。荔枝甘溫而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛味甘、酸,性溫,有補(bǔ)脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時(shí)珍在《本草綱目》中說:“常食荔枝,補(bǔ)腦健身……”《隨身居飲食譜》記載:“荔枝甘溫而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心營,養(yǎng)肝血,果中美品,鮮者尤佳。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。http://shop.ebdoor.com/Shops/3326984/武漢化妝培訓(xùn)班【想要擺脫膚色黯淡的苦惱?排毒


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