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供應游泳時應該注意哪些? 供應游泳時應該注意哪些?_鄭州浪鯨泳池有限公司_供應游泳時應該注意哪些?

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公 司: 鄭州浪鯨泳池有限公司
發布時間:2013年11月04日
有 效 期:2014年05月03日
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公 司:鄭州浪鯨泳池有限公司

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詳細說明

    即使是游泳技能很高的人,一旦忽視了某種安全因素,也有可能在水中遇險甚至

喪生。俗話說:“水火無情”,跟水打交道不能馬虎大意,F在鄭州卓越容智科

技開發有限公司就來給大家分享下游泳時注意的問題:

  1.在游泳池及劃定(或人們常去)的江河湖海游泳區內游泳,不能到不熟悉

的江河湖海、塘及水庫中游泳,也不能到有血吸蟲、污染和雜草叢生的水面游泳

。少年和初學游泳者要有熟悉水性的同伴相隨。
  2.游泳前做一些準備活動,如伸展四肢、活動關節等,同時用水澆澆頭部及

胸部,使身體適應水溫,避免抽筋。游泳池凈水設備
  3.過度疲勞和空腹時不能游泳。身體狀況不佳(如月經期、感冒或患其他疾

病)時也不要下水。剛剛從事完一項運動,要等汗消后才能游泳。不注意這些問

題,很容易發生頭暈或抽筋現象。
  4.練習跳水前,一定要弄清楚所跳區域水深的情況,避免造成撞擊頭部的意

外事故。
  5.泳池水處理http://www.langjingpool.cn/要注意休息和防止受涼。在露

天游泳,若天氣情況有變,尤其是有暴風雨來臨,要趕快上岸躲避。


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