中小學心理健康教育之團體輔導
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。中小學生正處在身心發展的重要時 期,隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面, 會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此,在中小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。
促進學生個性健康發展是心理健康教育的*一目標。一般來說,同一年齡層次的學生,心理發展水平基本上處于同一層面上。他們在智力、人格的發展中所遇到的問題和困惑,大體呈現出一種普遍性和規律性。因此,我們可以通過以班級為單位的團體心理輔導,來促進學生個性心理品質的整體發展。
“開展團體心理輔導,關注心靈健康成長。”京師博仁團體心理輔導工具箱就是從不同年齡階段學生心理發展的特點和成長規律出發,針對不同年齡階段學生常遇到的心理壓力、情緒困擾、人際沖突所設計。意在幫助學生在如下方面有顯著提高:認識自身潛能,增強自信;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;學會管理情緒,積極樂觀;懂得時間管理、學會探索學習技巧;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心與信任,更為融洽的與群體合作;學會感恩,加強與家人的親情聯結;珍愛生命,形成正確的價值觀;學會承擔責任,培養領導能力。
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