電氣石汗蒸房促進身體消化器官，改善胃腸環境，進腸胃蠕動是很重要的，促進大腸蠕動除了多鍛煉外，還要注意保健養生，比如說經常去汗蒸房蒸汗蒸啊，汗蒸能加快人體新陳代謝，幫助人體深層排汗，加快大腸小腸的腸胃蠕動。
當您卸下全身的武裝，放下所有壓力進入這個溫度在42~45度的汗蒸房后，你會感覺到全身細胞都在運動，整個人都精神起來了，大腸同樣在做運動，汗蒸房就是如此的神奇。
托瑪琳汗蒸房具有排毒作用：人體內積累了大量的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發出的光子能量在低溫環境下大量出汗，把人體內積累的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性, 發揮解毒和自潔能力。
中醫學認為，女性屬于陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性偏弱一些。單論女性而言，女性在陰柔之間，又有寒熱之分。有一類人，口干舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，在喝涼水時感到舒服，此類人大體屬于偏熱的體質。另一類人四肢即便在夏季也是冷的，她們面色較平常人偏白，很少感到口渴，也不喜歡接觸涼的東西，此類人群大體屬于偏寒體質。一般認為體質偏寒的人，產熱能量低，手足較冰冷，臉色比一般人蒼白，容易出汗，膚色淡，口淡無味，喜歡喝熱飲。即使在炎炎夏日，進入冷氣房也會覺得不適。中醫講"精氣奪虛"、"易寒為病者，陽氣素弱"。這類體質的人在養生方面需要注意補充陽氣，飲食上宜選擇偏溫熱者，可食用百合(新鮮的或干百合均可)、白果或果殼類食物(如核桃、黑芝麻)以及銀耳、蜂蜜等食物，或者把荸薺、菱角、藕等水生植物用水煮后拌蜂蜜食用，也可滋陰潤燥。因為本身體質屬涼性，若再食用寒涼性食物，則會使其寒癥更嚴重。甚至造成即使在暑熱之際，仍有手足麻痹的感覺，一到冬季，因寒冷還會導致疼痛加劇。
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