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供應檸檬泡茶有什么作用，嫩白皮膚、清理腸胃

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公　司：尚書房（福建）電子商務有限公司

發布時間：2013年10月17日

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詳細說明

　　檸檬的好處很多哦，MM們應該沒少使用檸檬美容吧？市面上的檸檬產品更是琳瑯滿目，那么檸檬究竟有什么好處呢？一起看看去。

　　一、檸檬泡茶對皮膚的作用：

　　1、有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，可以美白。

　　2、檸檬的維生素A、C、P經皮膚吸收后，能使皮膚保持艷麗，光澤細膩，尤其是早晨起來空腹喝杯水最有益，在水中加檸檬片，就更具美容的功效。

　　3、檸檬片可用來泡水洗臉幫助臉部光潔，堅持使用還能消除粉刺。使皮膚更加光滑

　　二、檸檬泡茶對身體的作用：

　　1、檸檬片有清雅的酸甜，可口生津；可滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇；健胃、利尿、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成。

　　2、檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

　　3、我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

　　4、檸檬水還可以防止感冒。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素

　　三、檸檬泡茶的減肥作用：

　　1、可以預防感染、清潔腸道、消除脂肪、降低血脂。喝檸檬茶還有減肥的功效，而且腸胃也會更通暢。

　　2、可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除并將體內積聚之雜質毒素，使血液純凈，讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。

　　3、中和胃酸，清腸作用等。能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物--"酮"，以及洗滌并排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。

　　特級凍干檸檬片

　　四、檸檬茶制法：

　　材料：檸檬20克；少許蜂蜜、松子、糖；

　　制作方法；

　　1、把檸檬洗凈后切成0。5厘米厚的薄片，去掉籽，裝入玻璃瓶后加入白糖；

　　2、糖和檸檬的比例為--10片檸檬相對于3勺白糖；

　　3、三四天之后，檸檬沉到瓶底的話，用熱水沖兌已有些成碎片狀的2-3片檸檬；

　　4、如果不想放糖腌制而即刻飲用的話，用1塊檸檬榨出的汁加上一大勺蜂蜜或者果子露，在沸水中煮，味道充分的滲入后飲用。本文摘自茶葉知識網，轉載請注明出處 www.edian5.com

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