現(xiàn)在的這個鋼管舞已經(jīng)演變成為一種時尚的健身減肥運(yùn)動，參加鋼管舞培訓(xùn)幫你塑造完美好身材 ，所以在歐美白領(lǐng)中尤其是女性中極受歡迎。很多的女生都來嘉興嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)來學(xué)習(xí)，現(xiàn)代改良的鋼管舞已經(jīng)在爭議中慢慢為人們所接受。嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)總結(jié)一些鋼管舞培訓(xùn)中要注意的技巧：
1、站姿
身體站在鋼管的左側(cè)右手抓高，抬頭挺胸，（身體與鋼管距離20CM，平行與管）。
2、走管
嘉興嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)教你手臂在握住鋼管的同時一定要伸直，要有一種拉的感覺。腳步要離開地面的同時一定要記住繃直腳背。
3、服裝
嘉興嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)認(rèn)為學(xué)習(xí)鋼管舞服裝要穿緊身的服裝從而減少束縛的壓力。可以讓學(xué)員更好地看到自己的身體曲線和動作完成情況。穿短褲是為了在桿上方便做高抬動作，當(dāng)用大腿裸露的皮膚夾住鋼管不會下滑，這樣才能完成很多動作。嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)過膝的長靴不僅可以增加爬桿時腿與鋼管直接的摩擦力，更能夠保護(hù)你的腿不會被磨的太疼。
4、心態(tài)
嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)要有一個好的心態(tài)，現(xiàn)在的鋼管舞已經(jīng)不在是以前人們認(rèn)識的那樣了，之前我們也說過，鋼管舞完全可以成為人們工作和生活中釋放的必需品，放飛我們心中所有的不愉快，嘉鴻鋼管舞培訓(xùn)在舞蹈的過程中要有充分的自信，一定要告訴自己：我就是最棒的。
課程：鋼管舞培訓(xùn)、領(lǐng)舞DS培訓(xùn)、健身美體鋼管、爵士、HIP_HOP、椅子秀、凳子秀、鋼管舞健身教練等課程
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