大家都知道毛利麥盧卡蜂蜜有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。
那么怎么吃才能讓蜂蜜的營養(yǎng)發(fā)揮到*佳的狀態(tài)呢?
(1)直接食用
很多蜂蜜在高溫烹制的過程中會(huì)蒸發(fā)掉里面的營養(yǎng)。
所以大家可以直接食用蜂蜜。
可以蘸面包,饅頭,當(dāng)糖果來吃。
早餐的時(shí)候可以不用每天吃果醬了,可以換成有營養(yǎng)的蜂蜜。
(2)沖水食用
大家常用的沖水方法,一般是用溫開水沖蜂蜜,很多朋友著急沒用耐心,所以總會(huì)在水剛開的時(shí)候就加入蜂蜜,這樣是很破壞里面的營養(yǎng)。
應(yīng)該盡量用溫水沖,才不會(huì)破壞里面的能量。
(3)果汁食用
在平常飲用的果汁,或者奶里面可以適當(dāng)加入一些蜂蜜。
充分的攪勻,這就是很有營養(yǎng)的一般蜂蜜果汁了。
水果里面還有蜂蜜的甜蜜,很多朋友會(huì)喜歡這種味道。
澳洲莊園的毛利(molley)麥盧卡蜂蜜(Manuka Honey)源自新西蘭毛利人領(lǐng)地里的原始森林,遠(yuǎn)離城市、遠(yuǎn)離污染,純正天然,品質(zhì)優(yōu)秀。
公司:澳洲莊園(湖南)食品有限公司
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