穿內增高運動鞋的人們，有的也遇到了相同的問題。想要防治，而一般防臭手段都不怎么有效。因為難掩的臭腳影響了別人，自己變得煩躁不安，時間久了，總感覺心里窩著一件事，不能釋懷。下面，小編推薦三個簡單有效的辦法：
方法一：1、鞋子內放進一些生石灰，用紙包包好（就是雪米餅等東西里面常有的干燥劑）。2、柚皮切成一些小塊放入鞋子內。3、把腳至于50-60度的水中多燙幾次，每次半個小時，每天1至2次。4、泡腳時在水中摻入米醋15毫升，混合攪拌將雙腳放入浸泡半小時左右，每日幾次，接連泡三四天，腳臭即可散失。5、洗腳的時候在熱水里加一兩克白礬，泡上10分鐘，可去除腳臭。
方法二：1、每晚睡前用棉布頭蘸一些酒精，均勻地抹在有臭味的運動鞋內，待第二天起床干燥以后穿。如此堅持幾個星期，鞋就不會再有臭味了。2、取一些脫了水的明礬或干石灰，用布包好，每晚睡前放置皮鞋內。3、把一些樟腦丸碾成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在加上鞋墊穿時就不會產生臭腳了。因為樟腦丸可以殺滅因潮濕而產生的大量細菌，起到相當不錯的抑制作用。樟腦丸只要隔周換一下就好，但要注意不要和腳完全接觸。
方法三：1、將干茶葉（泡過水后曬干的也行），放入鞋內放置一夜。2、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑利濕之效，用冬瓜皮熬湯洗腳可以治療腳氣、腳臭。3、襪子平時也很可能有臭味，在洗過襪子的盆里倒入一些白醋，浸泡片刻，再用水洗，這樣不僅能去掉臭味，還能起到殺菌的作用。
以上這些方法，其實都是治標不治本，耗費時間不說，更主要的是，對于一些質量較次的內增高鞋，幾乎沒什么效果。如果你擔心腳臭鞋臭的問題，但又喜歡運動，一定要注意鞋子的材質，質量好的鞋子才能一勞永逸的解決問題。中國內增高鞋*一品牌廣州何金昌就很好的解決了這個問題，首先，它選料嚴苛，鞋面采用一等頭層牛皮，內里采用清爽透氣公豬皮或牛皮，其次，它采用了科學透氣設計，亮點在于防臭殺菌彈力鞋墊——采用國際優質鞋墊Poliyou，材料本身具有良好的透氣性、吸濕性，含有新型的抗菌防臭及降溫功能，具有抗菌效果，耐壓縮、彈性大。
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