在廣西西北部的靈山秀水中有一塊“人間遺落的一片凈土”。這里巖溶地形與丘陵交錯，北部奇峰疊嶂，溝壑縱橫；中南部坡地連綿，河流蜿蜒，田園肥沃，盛產(chǎn)五谷。這就是蜚聲海內(nèi)外的世界*一長壽鄉(xiāng)——巴馬瑤族自治縣。
獨特的環(huán)境、獨特的山水，養(yǎng)育了大批百歲壽星。每10萬人中就有30.8位百歲壽星，1981年在德國漢堡第12屆國際老年醫(yī)學(xué)大會上認定中國的巴馬為世界長壽縣。1991年11月在國際自然醫(yī)學(xué)會上，第13次年會上被認定為世界第五個長壽鄉(xiāng)。
巴馬水系發(fā)達，暗河密布。境內(nèi)*大的河流謂之盤陽河，其發(fā)源地并非在巴馬。而在上游的鳳山縣，經(jīng)過34.8公里的地下潛行，在巴馬北部的坡月村現(xiàn)身。盤陽河流域風(fēng)光秀麗，洞府連連。
巴馬的地質(zhì)結(jié)構(gòu)破碎，水很容易被礦化，多種適合生命狀態(tài)的礦物質(zhì)和微量元素，以其*佳的組合構(gòu)建了這塊神奇的土地，哺育了這群生于此長于此的百歲壽星們。經(jīng)過專家的化驗，各種人體需要的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和植物纖維均高于其它地區(qū)。巴馬的長壽老人絕大多數(shù)都飲用山泉水。
許多長壽專家們探究巴馬人的長壽密訣，都能總結(jié)上若干條。其實根本原因就是水土，尤其是水中礦物質(zhì)及微量元素的均衡是長壽基因的保證。美國著名營養(yǎng)學(xué)專家馬丁�？怂共┦坑昧舜罅康臄�(shù)據(jù)驗證，并發(fā)表了《長壽需要健康的水》一書。書中提出了三項健康水的理想指標:硬度170mg/L、溶解性總固體300mg/L、PH值為弱堿性、水硬度過硬或過軟都易造成心臟病、高血壓等。而巴馬的水硬度176mg/L、溶解性總固體297mg/L、PH值7.56(即弱堿性)。湖南省農(nóng)科院副院長周宋岳教授公布說“世界另一著名長壽鄉(xiāng)高加索的水溶解度30％已算奇特了，而巴馬的水溶解度71％，一經(jīng)公開世界將會為之振驚”。
巴馬的那些百歲老人們，熱情好客、心態(tài)平和、性格溫順。巴馬雖然地處偏僻，但民風(fēng)淳樸，受儒家道教傳統(tǒng)思想影響，忠厚傳家盡孝為先。他們大多數(shù)幾代人同堂，*長者都會受到絕對的尊重，天地之間，一派祥和。宛如一幅山水人物畫，諧和一統(tǒng)，如睹仙境。
國際自然學(xué)會會長森下敬一博士曾這樣評價巴馬說:“巴馬是天上遺落在人間的一片凈土，就像中國龍嘴里的含珠子”，稱巴馬的水為長壽圣水。
為什么只有長壽村的居民能夠長壽呢？世界衛(wèi)生組織的專家經(jīng)過多方面的考察，*后發(fā)現(xiàn)了長壽村居民健康長壽的秘密與當(dāng)?shù)氐乃嘘P(guān)。世界衛(wèi)生組織根據(jù)長壽村水質(zhì)的特點找出了*適合人體健康飲用水的五個條件。小分子水具有弱堿性、小分子團、負電位、攜氧強、富含微量元素等六大生理活性，可以減少酸性物質(zhì)產(chǎn)生，消除酸化體質(zhì)，激活細胞功能，提高人體免疫力，改善多種慢性病。
1、弱堿性：正常人體的體液、血液pH值在7.35－7.45左右呈弱堿性。由于飲食習(xí)慣等原因攝入過多的酸性物質(zhì)，使人體處于偏酸狀態(tài)（偏酸體質(zhì)的人易疲倦、老化、焦躁不安）。在這種狀態(tài)下，細胞各種功能減弱，新陳代謝緩慢，有害代謝廢物不易排出，造成肝腎負擔(dān)加重，導(dǎo)致慢性疾病發(fā)生。小分子水呈弱堿性能夠中和體內(nèi)有害酸性代謝產(chǎn)物，排泄有害物質(zhì)，使體液處于正常pH值范圍內(nèi)，達到預(yù)防和保健效果。
2、負電位：酸性食品的pH值較低，多為正電位；堿性食物pH值較高，為負電位。小分子水對機體正常代謝十分有益，可清除體內(nèi)過多的自由基，提高人體的免疫能力。
3、六角形：小分子水的水分子團由5－7個水分子組成，直徑較小，滲透快，通過細胞膜較快，有利于水的交換和有害代謝產(chǎn)物排出。
4、小分子團活性強：自來水通過本機經(jīng)過凈化后在電極和離子膜的作用下，水分子團原有分子間結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。多呈六角形結(jié)構(gòu)與細胞活性水結(jié)構(gòu)相似，水分子團的分子數(shù)和直徑較小，約是普通水的一半左右，能很快循環(huán)滲透到身體的各個部位，有利于有害物質(zhì)的排出。
5、小分子水富含鈣離子：堿性小分子水中的鈣離子，因被電解分離，始終在找酸根結(jié)合，容易被吸收，能把體內(nèi)的有害酸性物中和，溶解力強，能一并帶走新舊廢物，幫助排泄。
6、攜氧強：小分子水的攜氧比例高，利于營養(yǎng)物質(zhì)（溶質(zhì)）在細胞內(nèi)完全氧化代謝，減少酸性廢棄物產(chǎn)生。 |
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