心理沙盤，又稱沙盤游戲、沙盤游戲療法等，起源于歐洲“地板游戲”，融合了榮格分析心理學、游戲和心理咨詢理論、技術(shù)，廣泛地運用于心理咨詢、心理治療、心理教育等領(lǐng)域。在特定的空間里，運用一系列原型沙具，在意識或無意識情形下將個人的內(nèi)在心理活動、內(nèi)心世界進行外在投射，進而激發(fā)自我內(nèi)心治愈過程，促進身心健康發(fā)展和人格發(fā)展與完善的一種綜合性心理治療體系。
心理沙盤適用于包括兒童、青少年、成年人、家庭、團體等各種人群。由于非語言性的特點，心理沙盤特別適合言語能力還未充分發(fā)展的兒童或言語能力有障礙的兒童、自閉癥兒童，對于多動癥、攻擊行為、情緒問題、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）、抑郁癥、焦慮癥等均有療效。另外，對于注意力不集中、厭學、沉默內(nèi)向等一般心理問題也很有明顯的幫助。心理沙盤也有助于自我概念的提升和人際關(guān)系的調(diào)試，促進個人心理成長。
心理沙盤的組成：
沙箱：
實木材質(zhì)（規(guī)格57*72*7cm），箱子內(nèi)側(cè)涂成藍色，是為了使人在挖沙子時產(chǎn)生挖出“水”的感覺, 代表著江河湖海。此外，內(nèi)側(cè)邊的藍色會使人感覺到藍天的存在，能產(chǎn)生一種水天一色的感覺，使煩躁的心平靜下來，便于制作者自由地表現(xiàn)內(nèi)心世界。
沙子：
沙子是沙盤游戲療法中必不可少的，在某種程度上為來訪者提供釋放和保護的空間，對心理健康起到調(diào)節(jié)與修護的作用。玩沙作為一種非言語的交流方式，有助于來訪者與咨詢者的溝通，給人們提供了一個自由、釋放、保護的空間。
沙具：
沙盤游戲療法使用各式各樣的玩具或物品。玩具或物品本身接近于現(xiàn)實之物。玩具是三維空間，夢、理想的境界及難以用語言表達的情感等，可以通過沙盤表現(xiàn)出來。
沙具基本可以劃分為9大類32小類，包括人物類、動物類、植物類、建筑類、家具與用品類、交通運輸類、食物果實類、石頭貝殼類和其他等。包含了現(xiàn)實和想象中的物品，能夠用于表達各種生活、心理的層面原型和象征的意義。
針對于不同的用戶群體，紫陽公司將心理沙盤分為了家庭版、幼兒園版、中小學版、標準版、專業(yè)版、團體版等不同分類，能有效滿足不同的用戶群體需求。
中小學.校使用心理沙盤的重要意義：
1、符合國家相關(guān)部門對中小學心理健康教育的要求
從1999年到2008年間，國務(wù)院、教育部下發(fā)了四個中央部委及文件，強調(diào)了心理健康教育的重要性，對中小學心理健康教育的指導思想、原則、任務(wù)與目標等做了明確規(guī)定，并明確要求了心理咨詢室的建設(shè)進度。然而“沙盤游戲”作為一種有效心理治療方法和技術(shù)（心理分析技術(shù)），是心理咨詢、心理治療的重要方法，以被國內(nèi)很多中小學學.校心理健康教育所采用。
2、符合中小學心理健康教育的意義和目的
“沙盤游戲”作為一種激發(fā)人類潛意識心理治療方法和技術(shù)（心理分析技術(shù)），它不僅僅是一種有效的心理治療理論與實踐，同時也是一種十分有效的心理健康教育的方法和技術(shù)，在提高教師和學生的自信及完善人格，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用，同時，以意識與無意識形態(tài)投射內(nèi)心世界的沙盤游戲，可以促進人們自性的成長和心性的發(fā)展，以獲得真實的自性化體驗。這些作用正符合中小學心理健康教育的意義和目的。
中小學階段是孩子個性特征、人生觀、價值觀形成的重要時期，這期間孩子們?nèi)菀资艿酵饨绮涣夹畔⒌挠绊懀貏e需要家長、學.校老師從思想上、心理上正確、及時的引導。通過沙盤游戲這一特殊的游戲形式，讓孩子們在無意識過程中反映自己內(nèi)心的真實世界、釋放內(nèi)心情緒獲得身心健康發(fā)展，在與同學、老師一起玩沙盤游戲的過程中，能增進師生關(guān)系、同學情誼，能有效的培養(yǎng)孩子的團隊意識、人際交往能力等。
3、針對孩子心理問題的治療
游戲是孩子的天性，是青少年學生成長的伴侶，孩子可以在游戲中調(diào)節(jié)自己的情緒，開發(fā)自己的思維，完善自己的個性等等，但是學習壓力使得學生不得不將大量的時間用在學習上，有調(diào)查表明兒童從6歲開始就承受過重的學習壓力，這樣難免會出現(xiàn)一些問題，如抑郁、焦慮、逆反、早戀、學習困難、交往困難等等。家長和老師能夠認識到問題的存在，但是苦于沒有很好的方法去解決。然而心理沙盤以孩子們喜歡的游戲形式開展，輔以各式各樣孩子們喜愛的玩具，孩子們樂意接受，能積極參與。讓孩子作為游戲的主人，掌握自主權(quán)，根據(jù)自己的需要和愿望來玩心理沙盤，在無意識的情形下，孩子將自己的內(nèi)心真正打開，在潛移默化中從而獲得內(nèi)心的釋放，促進身心健康發(fā)展。 |
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