北醫三院預約掛號沖泡配方奶10個標準步驟 ：
1)在水壺里裝滿新接的自來水，燒開，然后，晾一會兒，讓水略微涼一涼。*理想的水溫應該在70~90℃之間。也就是說，沸水冷卻的時間不要超過半小時。
2)閱讀配方奶包裝上的說明，看看需要用多少水和幾勺奶粉。
3)在奶瓶里倒入適量的水。
注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。
4)查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，彎下腰去看，這樣才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齊平。如果你俯視的話，可能會不準確。
5)在奶瓶中加入適量的奶粉。要使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。
6)量取奶粉。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是*好的了。
7)不要壓實奶粉，因為這樣沖的奶會太濃。
8)加入奶粉的勺數一定要合適。不要為了讓寶寶多吃一些，就隨便多加一勺，這會使奶太濃。
9)把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋。
10)充分搖勻奶液。在喂你的寶寶之前，先試試配方奶的溫度。如果你需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。
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